• Квітня 19, 2024

Щоранку ви встаєте з наміром подарувати найкраще своїй родині. Ви готові насолоджуватися своїм днем ​​у повній мірі, тільки іноді ви закінчуєтеся ідеями, коли готуєте сніданок.

Але спокійний! Ви можете довіряти, що ви дасте своїм дітям найкраще харчування, якщо ви дасте їм збалансовану дієту, яка включає в себе нежирне молоко; тому що важливо збалансувати свій прийом жирів від дітей.

1. Поживні речовини та жири відповідно до їх віку

Більшість дітей розвивають більше пізнавальної діяльності, коли вони вступають до коелджо, і вимагають більшої уваги. Вони присвячують більше часу вивченню, додають, віднімають або практикують музичний інструмент або спеціальне навчання, і важливо регулювати кількість заліза і кальцію, які вони споживають, для кращого розвитку.

2. Ви зміцнюєте своє зростання

Всі діти повинні приймати достатню кількість кальцію для оптимального розвитку і міцнішої кісткової структури; Молоко є основним засобом, за допомогою якого вони можуть отримати його.

Даючи їм склянку знежиреного молока перед тим, як їхати до школи, як частина сніданку, ви допомагаєте їм поліпшити свою концентрацію, оскільки вона надає енергію, щоб допомогти їм більше виконувати свою діяльність.

Відео Медицина: Цветок амарант – посадка и уход, выращивание амаранта; вред и польза амаранта (Квітня 2024).