7 речей, яких слід уникати, коли ви засмучені
Квітня 2024
Близько 30% мексиканського населення має високий кров'яний тиск або гіпертонія, говорить лікарГермес Іларраза, з серцевої реабілітаційної служби та фізичної медицини.
Оскільки це може спричинити ускладнення здоров'я, ви повинні регулярно перевіряти, вправляти і харчуватися збалансованою дієтою, що дозволяє контролювати рівень холестерину і гіпертонію, але які продукти можуть зменшити її?
Деякі дослідження з різних університетів виявили, що існують певні види продуктів, які допомагають контролювати гіпертонію, яку ми представляємо вам у фотогалереї. Знайте їх!