10 речей, щоб закінчити з млявістю

Кожен день ми можемо жити з нею, не знаючи, що робити, щоб уникнути її. В'ялість - це втрата стійкості шкіри для ослаблення волокон колагену та еластину.

За даними дослідження Національний автономний університет Мексики (УНАМ) Однією з основних причин млявості є погана дієта, оскільки дієти, які призводять до швидкого зниження ваги, фактично втрачають воду, а потім м'язову масу, тому ця втрачена вага не набуває у вигляді м'язів, а як вода і жир, що викликає млявість навіть у «тонких» людей. Найбільш частими областями, де вона розташована, є стегна, живіт, сідниці і руки. Найбільш поширеними причинами млявості є:

1. Вагітність

2. Ожиріння і надмірна вага

3. Зміни "раптової ваги"

4. Погане харчування

В GetQoralHealth ми представляємо 10 натуральних речей, щоб уникнути млявості. Пам'ятайте, що здоровий спосіб життя вимагає зміни звичок і усвідомлення наших дій. Ми запрошуємо Вас підписатися на наш план "Більше життя, менше кілограм", щоб ви придбали збалансовану дієту і попрощатися з млявістю, не ризикуючи своїм здоров'ям.Будьте обережні!

Відео Медицина: The Warrior and the Dragon SCP-076 "Able" versus SCP-682 "Hard to Kill Reptile" | SCP Tale (March 2024).