4 природних засоби для кращого дихання

З зміною сезонів, до холодних часів, поширені захворювання дихальних шляхів починають проявлятися частіше. Напевно, найбільше роздратування не в змозі добре дихати, тому ми спробували різні засоби для досягнення цього.

Одним з найбільш ефективних природних засобів є відхаркувальні рослини, властивості яких дозволяють видаляти надлишок слизу з легенів і дихальних шляхів, крім боротьби застуди .

Тому ми представляємо деякі з найбільш ефективних рослин і засобів захисту, за інформацією innatia.com:

1. Евкаліпт Це один з найбільш ефективних природних відхаркувальних засобів і одна з рослин, які допомагають дихати краще. Її муколітичні та деконгестирующие ефекти швидко знімають кашель. Ви можете зробити вливання або випаровування.
 

2. Аніс Властивості цієї рослини розширюють бронхіальне дерево, дозволяючи повітрю проникати легше.
 

3. Цибуля. Його властивості дозволяють розчиняти і відхаркуватися від мокротиння, крім очищення дихальні шляхи , Найкраще приготувати сироп: помістити дві цибулі на шматочки в літр води, кип'ятити 15 хвилин і додати кілька столових ложок цукру (щоб отримати смак). Дайте їй охолонути перед вживанням.
 

4. Монетний двір-королівський. Крім того, що володіє травними та седативними властивостями, вона стимулює усунення виділень, які перешкоджають дихальних шляхів і зробити дихання важким. У інфузії він ідеально проти застуди .

Для застуд є хороша кількість лікарських рослин, які мають відхаркувальний ефект, тому вони допомагають усунути дратівливу слизу дихальні шляхи ; Однак пам'ятайте, що завжди важливо звернутися до спеціаліста, щоб прийняти відповідне лікування.
 


Відео Медицина: Oğuz Aksaç - Emre Yücelen İle Stüdyo Sohbetleri Bölüm #5 (March 2024).