5 ефектів надлишку солі на ваше здоров'я

• Квітня 20, 2024

«Менше солі, більше здоров'я», під цим девізом Уряд Федерального округу , через Міністерство охорони здоров'я сприяє кампанії, яка спрямована на усунення солодощів зі столів ресторанів, а також підвищення поінформованості населення про шкоду, заподіяну внаслідок надлишку натрію.

Мексика споживає вдвічі більше солі, ніж рекомендується Всесвітня організація охорони здоров'я що становить п'ять грамів на день.

GetQoralHealth, через Ланцюг Три новини, представляє наступне відео, де ви можете дізнатися трохи більше про вплив заходу, прийнятого урядом:

Надлишок натрію в нашому раціоні тісно пов'язаний з розвитком різних станів. З цієї причини GetQoralHealth Вона представляє п'ять наслідків, пов'язаних із споживанням солі:

1. Серцева недостатність і серцеві напади , Надлишок натрію негативно впливає на серцевий м'яз, що погіршує функціонування серця, сприяючи таким захворюванням, як інфаркти або серцева недостатність; Коли серце не в змозі прокачати кров, необхідну для тіла.

2. Це перешкоджає функції нирок. Ниркова система є базовою для здоров'я, оскільки виконує завдання фільтрації та очищення крові. Ця функція погіршується збільшенням солі, вона також є важливим фактором, що зумовлює утворення каменів у нирках.

3. Затримка рідини. Він завжди проявляється як запалення м'яких тканин. Утримання рідин відбувається, коли існує дисбаланс між елементами, які регулюють його проходження. Одним з факторів, які можуть викликати це, є надходження більшої кількості солі.

4. Шлункові хвороби , Експерти Університет наук про здоров'я Північної Америки виявили, що надмірне споживання солі також пов'язане з деякими шлунковими розладами; Наприклад, стимуляція дії бактерії Helicobacter Pylori.

5. Інсульт або інсульт. Як для церебральних кровотеч, так і для емболій, вони викликають приблизно третину смертей від захворювань кровообігу, але високий відсоток людей, які переживають інсульт, страждають від серйозних фізичних та неврологічних наслідків до кінця життя.

Пам'ятайте, що збереження збалансованої дієти дозволить вам уникнути негативних наслідків не тільки надлишку натрію, але й інших продуктів. Будьте обережні!
 

Відео Медицина: ???? Ответы на вопросы и комментарии к огородным технологиям Гордеевых (Квітня 2024).