5 рекомендацій, щоб насолоджуватися старості

• Квітня 19, 2024

Співіснування з родиною або друзями важливо, щоб відчувати себе добре, але головний зв'язок, який ми повинні сприяти, це те, що ми маємо з собою.

На кожному етапі або циклі життя принципово важливо, щоб ми любили один одного і відчували себе щасливими. Тому експерт з питань похилого віку Солано Берріо опублікував журналістський документ в Медельїні, Колумбія, про важливість користування третім віком. Отримати!

1.- Насолоджуйтесь компанією і прихильністю, яку ви отримуєте; Не думайте, що це милосердя або співчуття. 2.- Будьте щасливі; Факт бути дорослим не означає, що він сердитий або серйозний. 3.- Відчуйте себе реалізованим, щоб досягти цього віку. 4. Факт бути старше 60 років не означає, що ви не можете працювати. Виконуйте деяку діяльність, яка змушує вас почувати себе продуктивно. 5.- Відправляйтеся в театр або кіно; Вам не доведеться залишатися вдома назавжди.

Пам'ятайте, що щось дуже важливе - це ставлення, яке ми взяли до подій життя. Досягнення старості не є поганим, ні нудним, і не створює незручностей для інших. Хто вас любить, буде робити це в кожну мить.

Насолоджуйтесь всім, що ви живете; переживайте свій досвід і не ізолюйте себе. Усміхаючись, значно покращує якість життя.