5 спортивних нарядів

• Квітня 20, 2024

Вибір одягу зробити якийсь спорт Це є життєво важливим, тому що вони дадуть вам необхідну підтримку, і ви отримаєте кращу продуктивність. Є багато брендів, які мають спортивні конструкції, створені за допомогою новітніх технологій, які забезпечують комфорт і безпеку.

Деякі характеристики, які ви повинні взяти до уваги при виборі одягу - це функціональність, комфорт, мобільність, що дозволяє потіти. Отже, тут ми надаємо вам одяг, який ви повинні використовувати відповідно до вашого улюбленого спорту:

Йога: У цій дисципліні Релаксація , тому ваш наряд повинен бути зручним і легким. Виберіть тканини натуральний, як бавовна, що дозволяє поту, запобігає роздратування і регулює температуру. Одяг не слід регулювати, але не вільно. Рукави сорочок не повинні закривати руки, а штани повинні закінчуватися перед ногами. The легінси Вони також можуть бути хорошим варіантом. Не використовуються взуття.

Арабський танець: Для його практичного використання використовуються одяг, що регулюється тілом, наприклад, штани, бавовняний верх і парео або маска, що підкреслює рух стегон. До професійної одягу цієї дисципліни можна віднести вишитий жилет або бюстгальтер, довгі штани або спідницю з шовкової бомби, хустку, прив'язану до стегна і вуаль або тюрбан. Не використовуються взуття.

Танець поляків: Наряди для занять цією вправою складаються з щільних і зручних предметів одягу, таких як шорти, шкіряний теніс, галдерна блузка, що забезпечує гнучкість рук, плечей і спини.

Велоспорт: Вам потрібно в'язати, тобто щільну сорочку з великими кишенями на спині і передньому закритті; Вона повинна бути виготовлена ​​з матеріалу, що легко сушиться, щоб забезпечити адекватну транспірацію. Легінси або шорти з лайкри повинні бути пристосовані до ніг і з еластичною на талії. Взуття повинно мати підошву з кріпленнями, які прикріплені до педалей. Якщо ви займаєтеся спортом за кордоном, не забудьте купити шолом і огородження для ліктів і колін.

Біг або біг: Рекомендується використовувати футболки або верхівки з легкосушачими тканинами або з контролем вологості, щоб дозволити піт , вільні від швів; Сорочки без рукавів і легкі синтетичні волокна - найкращий варіант для літа. Штани повинні бути короткими або довгими, прикріпленими до тіла. У жінок дуже важливо вибрати тверду підтримку. Соня Йо , Нікейський спеціаліст це гарантує, що взуття повинна мати хорошу амортизацію, оскільки в кожному кроці ваша вага збільшується в три рази, і це вплив, який отримують ваші суглоби; В ідеалі, вибирайте взуття відповідно до типу сліду.

З цими вбраннями у вас не виникне ускладнень при практикуванні цього типу вправи і ваша робота буде найбільш доречною. Пам'ятайте, що хороше харчування і зволоження доповнюють переваги практики фізичні навантаження .

колір: # 333333 ">

Хочете схуднути? Підпишіться на нас і насолоджуйтеся новим інструментом GetQoralHealth

Відео Медицина: 25 ЛАЙФХАКОВ И ПОДЕЛОК С БАРБИ (Квітня 2024).