• Квітня 24, 2024

Це не тільки достатньо, щоб мати поганий гігієни рота для сприяння розвитку мікроби і бактерії, які пошкоджують ваш рот, так як дослідження деталізується, що стрес Це пошкоджує зуби.

За даними розслідування Університет Туфтса в США між ними існує прямий зв'язок стрес і здоров'я ротової порожнини, ситуація, яка повинна контролюватися, щоб підтримувати здоровий рот.

Можливо, вас також зацікавить: Здоров'я в роті покращує ваше життя

5 впливу стресу на зуби

Вчені деталізують, що люди, які перебувають під стрес вони відмовляються від здорових звичок, тому вони їдять солодкі продукти, курять, вживають алкоголь і забувають гігієнічні звички, такі як чищення зубів та чищення зубною ниткою, але як же пошкодити зуби?

1. Ясна більше кровоточить. Коли люди знаходяться під багато стрес ясна кровоточать частіше при чищенні зубів.

2. Запалення ясен. У спробі захистити себе від бактерій у роті вона атакує власні ясна на дуже Напружений .

3. Гінгівіт Коли стрес Він бере на себе тіло, захисні сили зменшуються, так що бактерії легко ушкоджують зуби, викликаючи ці два захворювання. Куріння і діабет - також два тригери.

4. Пародонтит , Коли люди дуже підкреслені, вони виробляють кортизол в яснах, гормоні, який стимулює запалення і сприяє розвитку хвороби.

5. Бруксизм , Стрес сприяє цьому зубному дискомфорту, який складається з затягування протеза.

У цьому ж дослідженні зазначено, що пошкодження пародонтиту можна зупинити за допомогою регулярних стоматологічних очищень і застосування антиоксидантів і протизапальних засобів, що містяться в фруктових і овочевих флавоноїдах.

Крім того, не забудьте застосувати на практиці деякі методи для управління стрес , а також поліпшити свої звички при чищенні порожнини рота. А ти, скільки разів на день ти чистиш зуби?

Відео Медицина: Your body language may shape who you are | Amy Cuddy (Квітня 2024).