5 порад покращують стосунки з мамою

• Квітня 25, 2024

Дуже важливо мати хороші відносини з матір'ю, оскільки це зміцнює емоційні зв'язки і покращує їх емоційне здоров'я сім'ї. Перше, що потрібно розуміти, щоб зцілити відносини між матір'ю та дитиною, це те, що бути матір'ю не є легким завданням, і ви не повинні судити про них злегка, якщо ви зробили помилки. Щоб покращити відносини, GetQoralHealth надає наступні рекомендації.

1. Повага: Повага до матері завжди має бути пріоритетом, поважати свій простір, час, смаки та уподобання. Якщо ви - мати, почніть з поваги до себе, їм легше поважати вас, коли ви робите це самостійно.

2. Забудьте: Ваша мама - це людина з найбільшою історією, це означає, що обидва знають своє життя, свої успіхи і помилки. Коли йдеться про дискусію, речі з минулого пов'язані між собою, які, як правило, виводяться в даний момент, щоб захистити себе, що призводить до непотрібних докорів. Уникайте таких ситуацій, намагаючись не брати речі з минулого, дихати і думати, перш ніж говорити. Зосередьтеся на поточній ситуації і не змішуйте.

3. Скажіть йому, що ви бажаєте: Це почуття рідко висловлюється по відношенню до матері. Вона настільки близька, що вважається само собою зрозумілим, що вона це знає, але ви повинні сказати їй, тому що вона любить слухати його. Розкажіть йому приємні речі, як, як ви добре виглядаєте сьогодні, як смачно готуєте або як я люблю поговорити з вами. Тримайте його, поцілуйте, заспокоюйте.

4. Подумайте позитивно: "Енергія тече там, де ваша увага - це гавайська прислів'я, так що зосередьтеся на позитивних речах вашої мами, і ви побачите, що ви краще з нею зв'язуєтеся". Якщо ви зосереджені на своїх помилках, це приверне вас.

5. Змінити: Зміни завжди вимагаються від інших, щоб досягти цього ви повинні змінити себе в першу чергу. Коли ви вносите зміни до певної поведінки, вони впливають на оточуючих вас людей. Якщо ви виконаєте будь-яку з цих змін, ви, безсумнівно, побачите відповідь у вашій матері.

Наявність хороших стосунків з матір'ю дозволяє мати кращі стосунки з іншими людьми, а також покращувати свої стосунки самооцінка і емоційне здоров'я , Щасливий день матері!

Відео Медицина: How to escape education's death valley | Sir Ken Robinson (Квітня 2024).