5 порад, щоб прикрасити вашу шкіру

• Квітня 25, 2024

The шкіри захищає нас від вторгнення сторонніх речовин і служить точкою передачі для усунення токсинів Отже, наше тіло заслуговує на захист і догляд. Щоб досягти цього, ми дамо вам п'ять порад, щоб показати красиву дерму і тіло.

1.- Видаліть волосся обличчя: Видалення волосся з обличчя перешкоджає утворенню плям на лобі, розвитку акне або будь-який інший розлад шкіри.

2.- Уникайте тривалого впливу сонця: перебільшене вплив ультрафіолетових променів (дуже поширене серед молодих жінок) викликає опіки, які залишаються шрами непоправний

Якщо можливо, використовуйте капелюх з широким наповненням, а в саду, щоб тримати обличчя захищеним і використовувати сонцезахисний крем.

3.- Зробити тренування Фізична активність зберігає ваше тіло у формі, регулює кисню і покращує яскравість шкіри .

4. - Відпочинок: Коли людина підкреслюється, андрогени надниркових залоз (чоловічі гормони) звільняються і генерують подвійну кількість тестостерону, що викликає накопичення жиру на обличчі, в той час як інші ділянки тіла зберігаються сухими Зневоднення

Тому, відпочивайте правильно, тобто сон Від 6 до 8 годин на добу і без перерв, це найкращий спосіб омолодити шкіри і розслабте тіло.

5.- Використання масок: Є багато домашніх засобів, які допомагають вам піклуватися шкіри і підтримувати гарне тіло. Можна спробувати яєчний білок і мед, який дуже рекомендується для пом'якшення дерми і зменшення зморшок.

Пам'ятайте, що для підтримки здорового і молодості тіла необхідно правильно годувати його і мати відмінний гігієни .

Слідкуйте за нами Twitter і Facebook .

Якщо ви зацікавлені в отриманні додаткової інформації на цю тему, не соромтеся зареєструватися з нами

Відео Медицина: DIY Night Routine Life Hacks! 30 DIY Hacks - DIY Makeup, Healthy Recipes & Room Decor (Квітня 2024).