5 порад проти словесного залякування

• Квітня 25, 2024

The залякування це проблема, яка в основному впливає молодь , з усіх рас і класів і викликає занепокоєння для багатьох, не тільки для тих, хто є жертв її.

The залякування виникає, коли людина є мучений постійно людиною або групою з більшою кількістю влада ; або за його фізична сила або для вашого соціального рівня , відповідно до TeensHealth.

Серед основних причин, що породжують цю практику, є зовнішній вигляд (вони оцінюють, що вони не вписуються в їх групу через їх зовнішній вигляд), поведінка (наприклад, хлопці, які сором'язливі або захищені), раса або релігія, або тому хулігани вважають, що жертва може бути гомосексуаліст .

Деякі хулігани вони атакують їх жертв фізично, що включає в себе натискання, ногами, ударами або навіть сексуальним насильством. Інші використовують психологічний контроль або словесні образи з метою щоб увійти контроль ситуації.

Один з найболючіших аспектів залякування Це ваш непоганий , Більшість може витримати епізод жарти o образи або навіть бути відхилено в торговому центрі. Однак, коли ці епізоди є безперервними, то залякування може залишити людину в стані страх постійна

Тому ми надаємо вам деякі рекомендації у випадку, якщо ви є жертвою психологічне або словесне залякування :

1. Ігноруйте залякувача і тримайтеся подалі. Це не означає, що ви є боягуз ; Іноді важче, ніж втратити терпіння і злитися.

2. Не гнівайтеся. Якщо ви знаходитесь в ситуації, коли ви не можете спокійно піти, спробуйте використовувати гумор ; Це може викликати його зненацька. Вирішуйте свій гнів іншими способами, як тренування .

3. Не використовуйте фізичну силу. Відповіді агресивний схильні провокувати більше насильства і багато іншого залякування до жертв , Ви можете захистити себе іншими способами, наприклад, взяти контроль ситуації, коли ви йдете, або бути твердими в тому, що робите.

4. Поговоріть про проблему. Конверс з шкільним радником, вчителем або другом надасть вам необхідну підтримку. Таким чином, ви також можете випустити страхи і розчарування які накопичуються, коли вас знущаються

Дуже ефективний спосіб боротьби залякування це реалізувати способи демонстрації довіру , Спробуйте відповісти на деякі способи залякування усно або з вашим поведінка , Перш за все, це завжди показує, що ви себе почуваєте добре, хоча спочатку вам доведеться робити вигляд. Не дозволяйте цій проблемі стати більшою.