Криль масло проти холестерину
Квітня 2024
Нормально йти алкогольні напої коли ви починаєте дієту "Немає жодної причини, чому калорії в алкоголі заслуговують на інше лікування, ніж їжа", говорить Фіона Сім, президент Королівського товариства охорони здоров'я в Англії.
Кількість енергії, що забезпечується кожним грамом алкоголю, становить 7 кілокалорій, що еквівалентно гамбургер типу Big Mac, тому ми залишаємо вам список з шести напоїв Що більше калорій вони містять?
Піско: Це один з найбільш відгодних дистилятів. Келих писко з Coca Cola може містити до 250 калорій.
Рон: Те ж саме відбувається з цією перегонкою тростини; Оскільки вони зазвичай приймаються в поєднанні, стакан рому досягає 200 калорій.
Джин: 50-міліметровий стакан джину з тонізуючим напоєм становить 190 калорій; Але остаточна сума буде залежати від того, скільки окулярів ви приймаєте протягом ночі.
Пиво: Такий напій поширений у будь-який час доби, і багато дієтологів кажуть, що це одна з найбільш калорій; Пиво містить 148 калорій.
Віскі: Це один з улюблених дистилятів багатьох чоловіків, але при змішуванні з льодом досягає 122 кілокалорій.
Горілка: Хоча це алкогольний напій, який найменше нагулює, він кваліфікується в списку. Склянка горілки в поєднанні з тонізуючим напоєм дорівнює 95 калоріям.
Надмірне вживання алкоголю може викликати кілька захворювань печінки. Експерти рекомендують, якщо ви збираєтеся випити кілька напоїв, обміняйтеся на яке-небудь ігристе вино або келих червоного вина.