6 порад для життя з діабетичною невропатією

• Квітня 20, 2024

Недостатній контроль над діабет викликає кілька ускладнень, які безпосередньо впливають на якість життя пацієнтів; один з них - це хвороблива діабетична нейропатія - стан, який вражає від 50 до 75% людей з діагнозом діабет в проміжок, що йде від п'яти до десяти років від початку захворювання.

У зв'язку з цим медичні Бетина Ернандес , медичний менеджерОбласть болю у Pfizer , заявили: "Хвороблива діабетична невропатія є однією з найбільш дратівливих і стійких характеристик цукрового діабету, і вона може з'явитися, коли хвороба декомпенсована протягом тривалого часу".

Високий рівень глюкози, серед іншого, безпосередньо впливає на нервову систему людей, які страждають діабет Це ускладнює завдання нервів передавати повідомлення в мозок і інші частини тіла, що викликає виклик хвороблива діабетична нейропатія , Відсутність чутливості, оніміння і хворобливого поколювання в різних областях, переважно в кінцівках, є ознаками невропатичного болю.

Як з нею зіткнутися?

Доктор Ернандес пропонує деякі рекомендації щодо поліпшення якості вашого життя:

• Їжте збалансовано: Для оптимального управління рівнями глюкози в крові Слід проводити дієту з низьким вмістом жирів і в вуглеводи , Тобто, ви повинні готувати їжу з мінімальною кількістю масла; Не використовуйте свинячий сало і уникайте складних цукрів, таких як солодощі та / або безалкогольні напої.

• Вправа: Рекомендовано три або більше тренувань на тиждень протягом однієї години або більше; Зміна сидячого способу життя, де можна включити активний відпочинок, наприклад, велосипед або регулярну прогулянку.

• Візит до лікаря: При першому симптомі зміненої чутливості, печіння, поколювання або дотику ви повинні звернутися до фахівця для ранньої діагностики і уникнення майбутніх ускладнень.
• Прикріплення до ліків : Дотримуйтесь дозування і форму Ваших препаратів, а також дотримуйтесь вказівок Вашого фахівця, є основними заходами для досягнення успіху у Вашому лікуванні.
• Уникайте поглинання токсичних речовин: В ідеалі люди, які живуть з діабетом, повинні зменшувати споживання алкоголю , сигару і препарат , Вони пошкоджують периферичні нерви і збільшують наявність болю.

• Гігієна: Дуже важливо підтримувати відмінний догляд за руками і ногами; Проводять періодичні та дуже повільні перевірки, оскільки кінцівки є головною мішенню, коли починається стан периферичних нервів.

Також пам'ятайте, що частина вашої звичайної гігієни утримує ноги більшою частиною часу; Необхідно двічі на день змінювати взуття, а також важливо, щоб вони були зручними і потрібного розміру, щоб він не був вузьким, ні занадто великим.

Слідкуйте за намиTwitter іFacebook .

Якщо ви зацікавлені в отриманні додаткової інформації на цю тему, не соромтесязареєструватися з нами

Відео Медицина: 50 Діабетичних Порад. Частина 3. (5-8) (Квітня 2024).