7 ідей для дієти, яка надихає ...

Для багатьох слово дієта є синонімом нудьги і заборони; Прикладом цього є тяга. Згідно з проведеним дослідженням Університет Карнегі-Меллона в США бажання з'їсти шоколад і солодощі можна заспокоїти, якщо уявити, що велика кількість їх споживається.

Однак для дієтолог Марсела Арзалуз Замора , в інтерв'ю для GetQoralHealth, Труднощі, з якими стикаються люди при зміні своєї дієти, є усталеними звичками з дитинства і трохи веселощів або привабливою дієтою.


Відео Медицина: The Beautiful Awful | Alyssa Monks | TEDxIndianaUniversity (Квітня 2024).