7 порад проти акне

• Квітня 25, 2024

The акне це умова шкірний викликані надмірною активністю сальні залози , які змащують шкіри і волосся , Надлишок виробництва шкірного сала поєднується з мертві клітини на поверхні шкіри може перешкоджати пори , викликаючи плями.

Іноді ці спалахи з'являються без особливих причин або принаймні ми так вважаємо. Деякі інші, не розуміючи цього, допомагають нашій шкірі виробляти бруд і прищі , Тому ми надаємо вам кілька порад щодо запобігання та боротьби з нею:

1. Намагайтеся не чіпати обличчя протягом дня , Руки накопичують багато бактерій і мікроорганізми Якщо ви доторкнетеся до свого обличчя, ви заразите її.2. Змініть підкладку вашої подушки , Це запобігає мастило шкіри, яка накопичується на подушці, забруднює вашу шкіри .3. Очистіть обличчя , Якщо ви це зробите вправи або ви багато потієте з якоїсь причини, завжди чистіть її чистим рушником.4. Перед тим як лягти спати, відкрутіть себе. Коли ви купуєте макіяж , вибирайте ті продукти, у чиї етикетці або обгортці вони "не комедогенні" або "неакнегенні". Витягніть макіяж старе, що пахне або виглядає інакше, ніж коли ви його купили, і переконайтеся, що ваші губки і щітки чисті.

5. Не розбивайте боби , Ви можете підштовхнути інфікований матеріал до більш глибоких шарів шкіри , що викликає більше запалення і почервоніння і навіть робить вас рани, які можуть залишити вас малим шрами постійний6. Тримайте волосся чистими , Уникайте потрапляння в контакт з обличчям так, щоб мастило і бруд, який він містить, не заважає вам навіть більше пори .7. Тіло. Якщо у вас є акне, Уникайте носіння жорсткої одягу, тому що вони викликають роздратування і не дозволяють дихати шкіри правильно. Шарфи, стрічки для волосся і шапки також мають тенденцію накопичуватися мастило і бруд.

Важливо митися обличчя тільки двічі на день (не більше), з теплою водою і м'яким милом, виготовленим спеціально для людей акне .

Обережно масажуйте обличчя опису кругових рухів. Не тріть. Після очищення рекомендується застосовувати лосьйон, що містить пероксид бензоїлу , що зменшує мастило і бактерій .

Якщо ви вважаєте, що ваша проблема акне стає гірше, a дерматолог може допомогти вам знайти найбільш доцільне лікування для вас, а також надати корисні поради, щоб контролювати його та піклуватися про свій тип шкіри .  

Слідуйте за нами на @GetQoralHealth і GetQoralHealth на Facebook

Відео Медицина: Як побороти чорні цятки на обличчі – поради експерта (Квітня 2024).