9 з 10 жінок у світі мають целюліт

• Квітня 19, 2024

The целюліт являє собою комбінацію води, жиру і клітинних залишків, які утворюють желатинову масу, яка захоплюється між шарами шкіри, змушуючи її деформуватися.

Більше 85% жінок у всьому світі страждають від цього розладу в певних областях тіла, таких як живіт, стегна, стегна, руки і спину. Також відома як "шкіра апельсинової шкірки", вона, як відомо, впливає на худих жінок однаково або з ними Надмірна вага , Навіть люди страждають від цього; 10% з них є целюліт .

Але чому це стосується переважно жінок? Одним з визначальних факторів є естроген жіночих гормонів, які збільшують зберігання мастило на шкірі.

За словами лікаря Роза Марія Понсе , Дермато-онколог високі концентрації цього гормону в крові змінюють функціонування кровоносних судин, нервових закінчень і жирових клітин, які знаходяться в гіподерми або підшкірний шар шкіри. Крім того, він завдає шкоди колагену і еластин , білки, які забезпечують стійкість, еластичність і м'якість дерми : "Коли естроген впливає на кровоносні судини, вони стають крихкими і пористими, що полегшує накопичення рідин і токсинів, які призводять до набухання і втрати розмірів жирових клітин, утворюючи целюліт ”.

Крім гормонального стану, існують і інші фактори, що сприяють появі апельсинової кірки, серед яких:

1. Відсутність фізичних вправ Вправа має важливе значення для спалювання жиру замість його зберігання. Коли ми тренуємося, ми спалюємо в п'ятнадцять разів більше жиру, ніж коли ми ще. Він також покращує кровообіг, здоров'я шкіри і підтверджує м'язову масу
2. Стрес Це фізично тлумачиться тілом як відповідь на боротьбу або політ на сприйняту загрозу. Тому під час цієї реакції вивільняються такі гормони, як адреналін і кортизол, які прискорюють серцевий ритм і травлення, а також зменшують кровообіг.
3. Куріння Сигара погіршує формування колагену і сприяє передчасному старінню
4. Зневоднення На додаток до утримання клітин гідратованих, вода сприяє цьому отримувати поживні речовини і виводити токсини, так що необхідно приймати щонайменше два літри цієї життєво важливої ​​рідини в день
5. Надмірне споживання їжі Вони створюють в організмі токсини, такі як кофеїн, алкоголь, цукор і смажена їжа.
6. Контрацептиви або ліки, що містять естроген

Доктор Понсе, рекомендує людям, які є целюліт Відвідайте свого дерматолога, оскільки це правильно зробити оцінку ураженої ділянки і призначити правильне лікування. Також дуже важливо бути послідовними в режимі, який лікар визначає:

"Щоб усунути.. целюліт , ми повинні мати гарну дієту, сприятливий спосіб життя і вправу на практиці. Крім того, існують спеціальні креми або лосьйони, які, незважаючи на те, що вони не викорінюють проблему самі по собі, забезпечують кращий зовнішній вигляд шкіри, водночас їх зволожують і підтверджують ». Дерматолог Понсе вказує, що найкращі процедури антицелюліт це ті, які мають інгредієнти, які розширюють кровоносні судини, викачують, усувають жир і підтверджують шкіру.

Що ви зробили, щоб попрощатися з «апельсиновою кіркою»? Чи вони працюють для вас? Поділіться своїм досвідом

Відео Медицина: 7 речей, які чоловіки помічають у жінках з першого погляду (Квітня 2024).