Вправа 1

Видалення дискомфорту, викликаного надмірним стресом, можливе лише при натисканні на певні ділянки руки. Тут ми покажемо вам як акупресура знижує стрес.Дослідження журналу Асоціації анестезіологів...

Вплив безпосередньо на клітини!

За даними дослідження Інститут досліджень старіння імкористь від масажу виходить за межі релаксації, тому що за допомогою ласк і глибокого тиску можна зменшити запалення м'язів.У дослідженні,...

Здорові звички зменшують ризик розвитку раку

Наявність здорового способу життя та гарного харчування є необхідним для всіх людей; Однак ці звички могли б допомогти у профілактиці до 2,8 мільйонів випадків рак на рік, зазначив він Всесвітній...

Споживання солі створює залежність

The кокаїн Це дуже потужний препарат, здатний істотно змінювати психофізіологічний стан тих, хто його споживає. Ваша здатність зменшувати голодний і втома Широко визнана стимулююча м'язова...

З великими пальцями і покажчиками

Хіба ви не знаєте, що робити, щоб зникнути апельсинової шкірки? Окрім занять здоровою дієтою, ви можете отримати 5 ефективних домашніх масажів, які стимулюють циркуляцію крові, активують лімфатичний...

Сік, щоб очистити товсту кишку і схуднути

Хто не живе зі стресом? Ми всі живемо, і деякі з нас можуть зазнати нервових зіткнень, гастритів та інших захворювань.Щоб це не сталося з вами, дієтолог Luz María Canseco пропонує вам приготувати цей...

Ароматерапія

Накопичення стресу, турбот і напруженості впливає на наше фізичне і психічне здоров'я. Для цього існують природні терапії, які мають розслаблюючий і корисний ефект.Багато жінок люблять побалувати...

Копал

Ми вже вийшли з святкування Дня мертвих.Скільки з нас вже поклали знамениту пропозицію, так повну кольору і традиції?Коли я була маленькою дівчиною, я любила допомагати мамі надягати її, і сьогодні,...

Есенції, які ви не можете пропустити вдома

Є дні, коли ми відчуваємо, що тіло не дає нам більше, ми вважаємо годинник, щоб дістатися додому, довго ванна і нарешті відпочивати.Коли здається, що години проходять повільніше, ніж зазвичай, ми...

Випадки, в яких він застосовується:

Це a терапевтична альтернатива, в якому собаки грають a Вирішальну роль протягом всього процесу, через a краватку між ними пацієнт і домашня тварина.Щоб виконати його, ви повинні мати a чітка мета...

Інші переваги текіли для здоров'я:

The текіла Це не тільки смачно, але і має велике користь для здоров'я і одна з них - запобігти остеопороз.Дослідники Центр досліджень і перспективних досліджень, від Національний політехнічний...

10 переваг Рейки

The Рейки Це альтернативна терапія, яка знімає фізичний біль. У цій техніці людина розглядається глобально у фізичному, емоційному, психічному та духовному тілі, так що не тільки спрямована на...

Детоксикуйте природно!

Подбайте про нашу дієту і виконуйте тренування регулярно вони є ключами для підтримки здорового організму; Однак існують альтернативні методи лікування, які допомагають оптимізувати його...

10 переваг дихання свіжим повітрям

Bubble Pure Air - це перший мобільний простір, який дозволяє дихати чистим повітрям на 99,99% при безперервній регенерації та без частинок забруднюючих речовин, вірусні, бактеріологічні та алергенні...

10 корисних мелодій для вашого здоров'я

Факт, музика діє на хімія мозку, З неврологічної точки зору фахівці Енн Кров і Роберт Заторр, Університет Макгілла в Монреалі (Канада), в моменти максимального музичного задоволення, області мозку що...

Аюрведичні поради добре провести день

The Аюрведа медицина Це один з альтернативних методів лікування, що використовують комплекс цілісних ресурсів для зменшення стресу та сприяння добробуту людей природним шляхом. Таким чином, ми даємо...

4 причини прийняти

A обійняти має життєво важливе значення для людини, тому що вона може вилікувати будь-яку хвороба поліпшення емоційного самопочуття. Крім того, це спосіб вираження почуттів поза словами. Отже, тут ми...

4 природних засоби для кращого дихання

З зміною сезонів, до холодних часів, поширені захворювання дихальних шляхів починають проявлятися частіше. Напевно, найбільше роздратування не в змозі добре дихати, тому ми спробували різні засоби...

5 переваг дитячої акупунктури

Хвороби органів дихання, лихоманка, напади через високу температуру або епілепсія, контроль ваги, тривожність і шлункові проблеми, є деякі випадки, в яких корисно використовувати акупунктура у...

5 переваг морських ванн

Хочете розслабитися, покращити свій обіг і побачити себе красивішим? Хорошим варіантом є те, що ви даєте згоду на багату ванну морської води, оскільки багаті мінералами, такими як калій, магній,...