• Квітня 25, 2024

Втрата ваги - справа хорошого харчування і невеликої фізичної активності, але іноді можна прискорити результати за допомогою соків, супів або чаїв, які допомагають спалювати калорії. Селера велика, тому що вона 95% води, нуль жиру і багато енергії.

Селера є гарним травленням, володіє сечогінними і депуративними властивостями в організмі, забезпечує вітаміни А, В1, В2, В6, С, кальцій, калій, магній, фолієву кислоту, залізо і амінокислоти. Приготуйте його одним із цих способів і схуднете за кілька днів:

Суп із селери для схуднення