Діти з дорослими серцями

• Квітня 25, 2024

Діти, які страждають ожирінням, додають 30 років до здоров'я судин і страждають страждання типовий дорослих як коронарних захворювань і артеріальної гіпертензії, серед інших. Вже вивчаються випадки дітей у віці до 10 років, які мають невеликі ознаки жиру в артеріях як преамбула майбутнього атеросклерозу.

У Мексиці постраждало більше 4 мільйонів дітей у віці від 5 до 11 років надмірна вага і ожиріння , Міністерство охорони здоров'я зазначає, що величина, яка досягла питання, ця хвороба вважається епідемією. Мексика не єдина країна з цією серйозною проблемою охорони здоров'я. У Іспанії іспанська федерація серця (FEC) сповіщає своїх громадян про важливість контролю за дієтою і способом життя наймолодших дітей, оскільки показники ожиріння в дитинстві починають викликати занепокоєння. Основною проблемою, як у мексиканських неповнолітніх, так і в іспанській, є погана дієта, яка перекладається "в" незбалансовані дієти і надзвичайно калорійні. "

• Остерігайтеся нездорової їжі та відеоігор

Дієтолог Марта Летиція Мартінес Віверос, координатор програм з харчування в інтегрованих програмах охорони здоров'я ІМСС, вказала на необхідність заохочувати правильне харчування від сніданку і заохочувати звичку приносити додому поживні закуски, приготовані вдома, щоб діти уникали вживання нездорової продукції.

Проте проблема дитячого ожиріння та надлишкової ваги є не лише наслідком поганого харчування, але й відіграє важливу роль сидячий спосіб життя , Незначна або зовсім відсутність діяльності неповнолітніх за допомогою електронних пристроїв відео, їжі або вечері, сидячи перед телевізором або використання Інтернету протягом довгих годин, означає, що неповнолітні не витрачають енергію в порівнянні з традиційними іграми або фізичною діяльністю.

З іншого боку, дієтологи ПЕК рекомендують, щоб у харчуванні наймолодших дітей пріоритет віддавався овочам, фруктам і овочам, а також рибам, птиці, молочним продуктам і яйцям, залишаючи червоне м'ясо на другому місці. " Одне останнє попередження: не здорово пропускати сніданок тому що це одна з найважливіших страв дня і безпосередньо бере участь у регулюванні ваги.

Відео Медицина: У Києві оперуватимуть дітей і дорослих із вадами серця з Європи та Азії (Квітня 2024).