Міст ноги
Квітня 2024
The синдром хронічної втоми Це стан, який дуже важко діагностувати і який не повністю зрозумів. Незважаючи на те, що це фізична проблема, вона також має психологічні компоненти. Насправді, різні люди з цим синдромом можуть мати різні симптоми.
Причини насправді невідомі, але лікарі вважають, що те, як певні умови взаємодіють з тілом і розумом, можуть схиляти людей до цього. Це відбувається у всіх видах людей; Однак, жінок вони представляють більш високий індекс.
Вважається, що інфекції , проблеми Росії імунна система і стрес , може схиляти і взаємодіяти так, щоб людина розвивалася хронічна втома , Також було виявлено, що деякі люди з цим синдромом мають тип гіпотензія , отже, можуть бути відносини.
Оскільки це захворювання може бути важко діагностувати, Центри контролю та профілактики захворювань встановили два критерії, якими керуються клініцисти в діагностиці:
1. Незрозуміла втома, яка триває шість місяців і більше.
2. Чотири або більше з цих симптомів : проблеми концентрації і пам'яті в короткостроковій перспективі біль горло , лімфатичні вузли запалені і болісні на дотик, біль м'яз, суглоб при відсутності запалення або почервоніння або голову сильніше або відрізняється від звичайного; сон ремонтник (тобто, не відчуваючи спокою навіть після сну), і втома o виснаження яка триває більше 24 годин після виконання тренування фізичний
Щоб дізнатися трохи більше про цей синдром, у GetQoralHealth Ми представляємо відео доктора Хоакіна Гонсалеса, з лікарні Австралії, де він пояснюєхронічна втома :
Після того, як ваша проблема буде виявлена, фахівці проведуть лікування, адаптоване до ваших потреб; Крім того, рекомендується супроводжувати його тренування поступова, деяка техніка контролю та скорочення стрес (as йога ), харчуються здоровими (уникайте важких прийомів їжі) алкоголю , кофеїн і велика кількість нездорової їжі), і розглянемо деякі альтернативні способи лікування рейки і акупунктура , Все з належною порадою лікарів.