Споживає більше їжі

• Квітня 19, 2024

Щоб схуднути не тільки достатньо для фізичних вправ і збалансованого харчування, необхідно також уникати споживання алкоголю, оскільки його споживання безпосередньо впливає на масштаб. Як це можливо? Знати причини припинити вживання алкоголю Ви втрачаєте вагу .

Дослідження, проведене Національним центром статистики охорони здоров'я в Сполучених Штатах, показує, що люди, які зазвичай вживають алкоголь, додають 100 калорій на день у свій раціон. Однак чоловіки від 20 до 39 років досягають 174 осіб.

Відео Медицина: здорова їжа (Квітня 2024).