Демі Мур госпіталізована

Американська актриса Демі Мур , 49, був госпіталізований в Лос-Анджелесі, очевидно, длязловживання психоактивними речовинами ", згідно інформації, опублікованої на сайті Росії TMZ.com .

Фельдшер пішов до будинку актриси після того, як отримав дзвінок у службу екстреної допомоги; Після того, як вона служила їй протягом півгодини, вони перевезли її до лікарні.

Представник художника запевнив, що проблема її - це хронічна втома , тому він буде шукати професійну допомогу для лікування втома і поліпшити своє здоров'я.

Демі Мур зазнала великого стресу після оголошення про розлучення з актором Ештон Катчер, з яким вона залишалася шлюбом шість років.

 

Як подолати хронічну втома

The втома Хронічне захворювання - це захворювання, яке найчастіше зустрічається у віці від 30 до 60 років, і проявляється через втому, слабкість, біль у суглобах і біль у м'язах, лихоманка , потік вночі, безсоння , нейропсихіатричні прояви, депресія і знижена здатність до концентрації.

Наступне відео VidaTV пояснює, що таке хвороба , симптоми, а також типи втома :

Щоб уникнути появи втома фахівці рекомендують:

  1. Виконуйте 30-хвилинну прогулянку, чотири або п'ять разів на тиждень
  2. Відпочивайте, коли немає активності і після незвичайних зусиль
  3. Використовуйте засоби підтримки, наприклад, візки
  4. Не виконуйте постійну діяльність протягом тривалого часу
  5. Зробити вправи як йога , фізіотерапія, медитація , плавання або їзда на велосипеді
  6. Носіть a дієти багаті свіжими овочами
  7. Щодня вранці вставайте одночасно

Важливо, щоб люди прийняли позитивне ставлення до життя і мали здорові звички для усунення втоми свого життя. Крім того, вони можуть використовувати методи контролю стрес ; Корисно також навчитися розпізнавати і висловлювати свої почуття або писати все, що хочете, у щоденнику. А ви, як ви боретеся з стресом?

Слідуйте за нами на @GetQoralHealth і GetQoralHealth на Facebook

Ви хочете отримати більше інформації про вашу зацікавленість? Зареєструйтеся у нас