Виявити, якщо ви пристрастилися до технології

• Квітня 18, 2024

Стільникові телефони, відеоігри, Інтернет, соціальні мережі ... якщо всі вони допомагають нам полегшити наше життя, то чому людина може захоплюватися технологією?

The наркоманія Технологія виявляється при надмірному і неконтрольованому використанні стільникового телефону, відеоігор, Інтернету або соціальних мереж, що негативно впливає на інші області життя людини. Крім того, коли ви не можете використовувати їх, ви відчуваєте тривогу, напруженість і нерішучість. Для того, щоб ви могли виявити, якщо ви залежні від технології, тут найпоширеніші симптоми:

1. Залежність від технології ставить використання об'єкта як пріоритетну діяльність, по-друге, щоденне, наприклад, сімейні відносини, навчання, робота або друзі.
2. Він ізолює себе від членів сім'ї і має поведінку, яка створює проблеми з друзями, навчаннями та / або роботою. Наркомани з відеоіграми мають тенденцію повністю виключати соціальні відносини, оскільки це індивідуальна діяльність, якій вони присвячують багато часу дня. Людина витрачає багато часу в Інтернеті, розмовляє по мобільному телефону або чекає відправки повідомлень.
3. Технологічний наркоман дає змогу надмірно збільшити рахунки за телефон і не вживає заходів для їх зниження. Використовуйте мобільний телефон, щоб виконати всі можливі заходи; особистий контакт зводиться до мінімуму.
4. Навіть будучи зі своїми друзями, наркоман все ще використовує мобільний телефон. Або йти скрізь з цим: до їжі, у ванній, під час занять ...
5. Постраждала особа лежить на своїй сім'ї, бездіяльній роботі або школі. Тобто він стає рабом технологій, без свободи рішення або контролю над своєю особою.

Небезпечна залежність?

Експерти відзначають, що наслідки в технології наркомана можуть бути психологічними, соціальними, професійними та економічними. На психологічному рівні ці люди мають низьку самооцінку, обмежені соціальні навички, високий рівень тривожність і схильність до депресія .

Найкращим рішенням є попередження, яке досягається шляхом інформування про проблеми, які можуть виникнути в результаті зловживання новими технологіями. Після занурення в серйозну залежність бажано допомогти фахівця, який надає необхідні стратегії для його вирішення. А ви, ви залежні від технології?  

Ви хочете отримати більше інформації про вашу зацікавленість? Зареєструйтеся у нас