3 способи їх усунення
Квітня 2024
Якщо ви один з людей, які споживають оброблені продукти, ви повинні знати, що ви не отримуєте достатньо волокна у вашому дієти , і дуже ймовірно, що ви постраждаєте запор , жорсткий стілець, і ви повинні зробити багато зусиль, коли йдеш у ванну.
Ці дії можуть підвищити тиск на вашу товстої кишки і генерувати дивертикулез , що є утворенням дрібних мішків або мішків у внутрішній облицюванні кишечника , в основному в товсті.
На думку фахівців Національні інститути охорони здоров'я Сполучених Штатів , причини виникнення мішків або мішків дивертикулез ; однак передбачається, що одним з тригерів є дієта з низьким вмістом клітковини.
Хоча його ім'я не відоме, дивертикулез Це дуже часто, особливо серед літніх людей.
Сполучені Штати, країна, де споживається велика кількість оброблених харчових продуктів, половина людей старше 60 років мають це хвороба , з яких буде лише невеликий відсоток дивертикуліт (запалення, викликане дрібними шматочками стільця, які потрапляють в мішки, викликані дивертикулез , що породжує інфекції e запалення )
Люди, які страждають дивертикулез часто не мають ніяких симптомів, але може мати запалення і коліки у нижній частині живота. У дуже рідкісних випадках кров може бути виявлена в табуреті або в туалетному папері.
Тим часом характерні риси дивертикуліт Вони більш серйозні і приходять раптово, але з часом вони можуть погіршуватися, а вони:
Пам'ятайте, що ви ніколи не повинні самолікуватися, і не вірте сліпо в домашні методи. Лікування дивертикулез і дивертикуліт Це залежить від тяжкості симптомів. Щоб зменшити біль, лікар може запропонувати:
Крім того, лікар може лікувати ці стани антибіотики конкретні.
Фахівці рекомендують додавати клітковину до їжі щодня, щоб запобігти хворобам; однак, якщо у вас є роздуття або газ, зменшіть кількість волокна протягом декількох днів.
Продукти, які збільшують симптоми
Лікарі стверджують, що певні продукти можуть збільшити симптоми дивертикульозу та дивертикуліту, тому рекомендується уникати споживання.До них відносяться квасоля, горох, крупні зерна, кокос, кукурудза, зневоднені фрукти, лушпиння в овочах і фруктах, помідори, полуниця, соління та огірки; а також кава, чай і алкогольні напої.
Слідкуйте за нами Twitter і Facebook .
Якщо ви зацікавлені в отриманні додаткової інформації на цю тему, не соромтеся зареєструватися з нами