Хайді Клум захищає ноги за 3 мільйони доларів
Квітня 2024
Вправа завжди набагато простіше, коли ви супроводжуєте її гарною музикою, щоб допомогти вам закінчити свою рутину.
Якщо ви шукаєте нові пісні, щоб додати до вашого списку відтворення вправи, зайдіть в спортзал, біжіть, гуляйте і т.д.
За даними Інституту Макса Планка в Німеччині, музика сприяє фізичній активності, яка породжує психічні та фізичні переваги.