Здорові звички

Визначте симптоми

Інсульт або інсульт відбувається, коли потік крові до мозку порушується. Але як дізнатися, як знати, що у вас є інсульт? Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) надає деякі ознаки, які допоможуть вам визначити і діяти вчасно. Дізнайтеся вчасно, як знати, що у вас є інсульт. Читати Далі

Це те, що говорить наука

За даними дослідників з Каліфорнійського університету в Берклі, зменшення розмірів живота може поліпшити до двадцяти відсотків якість сну. Читати Далі

Якщо ви не хочете товстіти, не давайте годину їхати на сніданок

Прокидаючись і дозволяючи пройти годину на сніданок, це може вплинути на вашу фігуру. Коли ви витрачаєте годину без сніданку, ваш організм може приживати жири. Коли ви прокидаєтеся, не давайте годині без сніданку, щоб ваш метаболізм був швидше. Читати Далі

Чоловіки більше поту

Ви хочете знати, як уникнути потовиділення? Є дезосоранти зі спеціальними властивостями, щоб уникнути пітливості. Знайте, якщо чоловіки або жінки більше поту і уникати пітливості. Читати Далі

Ананас

Всі жінки зацікавлені в скороченні талії. Є деякі фрукти, які зменшують талію, ананас - плід, який рекомендується схуднути, це пюре, яке крім того, що багате вітамінами, є протизапальною і діуретичною. База фруктів з маленьким цукром і зниженим вмістом вуглеводів швидко втрачає вагу. Читати Далі

Переваги кокосового масла

Масла природного походження мають багато переваг для організму. Сьогодні ми живемо в світі, де відомо, що краще вживати натуральні продукти, ніж ті, що містять багато консервантів і хімікатів, тому ми зробимо порівняння між кокосовим маслом і маслом авокадо. Читати Далі

Оральні контрацептиви можуть допомогти вам, якщо у вас є ці захворювання

Ви маєте надлишкову вагу або маєте гіпертонію і потребуєте методу контрацепції, який негативно не впливає на ці захворювання? Оральні контрацептиви є рішенням! Клаудія Рампаццо, фахівець з питань сексуальності та терапевт-пара, зазначила на прес-конференції, що Всесвітня організація охорони здоров'я оцінила певні критерії, що ґрунтуються на наукових даних, розроблених для розширення доступу до контрацептивних засобів без застосування ризик вашого здоров'я. Читати Далі

Залишки мила

Іноді ми відкладаємо, але коли ми під душем, ми відчуваємо себе чудово. Нічого не схоже на гарну ванну! Однак ми могли б зробити певні помилки при купанні, що варто відкласти. Залишки мила Читати Далі

Висока цукор-дієта

Коли ми говоримо про рак, перше слово, яке приходить на розум, - це смерть, і вона не повинна бути такою. В даний час в медицині є багато досягнень, які доводять протилежне. Однак існують фактори, які можуть підвищити ризик метастазування. Читати Далі

Папаніколау

Одне з наших головних побажань, коли починати новий рік, - це насолоджуватися здоров'ям. І який кращий спосіб почати з правої стопи, ніж робити медичні огляди і таким чином виявити або запобігти хворобам. Якщо ви все ще не знаєте, що подарувати своїм близьким, подумайте про надання їм одного з цих перевірок для їхнього добробуту. Папаніколау Читати Далі

Розлад шлунку викликає прогул

У Мексиці 11,9% дорослих старше 18 років (1 з 5 дорослих) страждають на гастроезофагеальну рефлюксну хворобу (ГЕРХ) через погані харчові звички та надмірне споживання жирів, шоколаду, кави, алкоголю, тютюну, наркотиків, затримка спорожнення шлунка, ожиріння і грижа стравохідного отвору діафрагми, що сприяє некомпетентності нижнього стравохідного сфінктера і впливає на якість життя і продуктивність. Читати Далі

Що робити, якщо ви залишили дітей один одного вдома?

Після землетрусу, який ми жили 19 вересня в Мехіко, робота була відновлена ​​і багато дітей все ще не ходили до школи. Якщо ви повинні були залишити дітей тільки вдома, враховуйте наступні заходи профілактики. Перед від'їздом з дому 1. Скажіть вашим сусідам, що ваші діти будуть самотніми, щоб у будь-якій екстреній ситуації вони могли піти до них. Читати Далі

Що станеться, якщо ви побачите затемнення без захисту?

Хіба ви не стримували бажання звернутися, щоб побачити сонце (навіть з камерою вашого мобільного телефону)? Чи використовували ви дзеркало або будь-який предмет, який не мав достатнього захисту від сонця, і очі спалили? Тоді це вас цікавить. Знайте пошкодження зору, побачивши затемнення. Читати Далі

Хвороби:

Мікроорганізми, які вкладені в черевики, можуть залишатися в них до тижня, а їхнє походження полягає в тому, що при ходьбі по вулиці взуття вступає в контакт з фекаліями, брудом, сміттям, жувальної гумкою, пилом, гербіцидами, залишається їжа, інші; те ж саме, що при прибутті на підлогу наших будинків вони можуть викликати різні хвороби. Саме з цих причин потрібно зняти взуття перед входом у будинок. Читати Далі

Ви використовуєте свій мобільний телефон вночі? Будьте обережні! Ви можете отримати додаткові кілограми ...

Настає ніч, ви готуєтеся лягати спати і, вже в піжамі, візьміть свій мобільний телефон, щоб перевірити свої соціальні мережі і надіслати повідомлення вашому боса. Однак, ця нічна звичка може змусити вас набрати вагу ... Читати Далі

Анальгетик

Марихуана є спірною травою через її побічних ефектів, однак нещодавні дослідження показали, що вона також має цілющі властивості. Читати Далі

4 звички, які завдають шкоди вашому здоров'ю

Більшість людських істот реалізують певні звички, які вважаються здоровими, серед яких ми знаходимо той, що має сніданок, душу, завжди встаючи одночасно або займаючись йогою. Але також ми маємо звички, які завдають шкоди нашому тілу. За даними Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ), існують 4 ризикованих і токсичних звички, які ми, як правило, слідують, незважаючи на шкоду нашому здоров'ю. Тютюн, шкідлива звичка Куріння є глобальною проблемою здоров'я, оскільки вона є першою залежністю в сучасному світі і викликає більше 25 серйозних захворювань. Сигарета містить більше 4 тисяч речовин; Підраховано, що близько 500 мільйонів з тисячі Читати Далі

5 ефектів надлишку солі на ваше здоров'я

Надлишок натрію може сприяти розвитку серцево-судинних захворювань. Уряд Федерального округу підтримує кампанію, спрямовану на уникнення надлишку натрію. Надлишок натрію може впливати на утримання рідини в організмі. Читати Далі