Допоможіть своєму розуму ...

Ви втрачаєте все! Звичайно, що при виході з будинку неможливо знайти ключі або забути, де знаходиться мобільний телефон або сумочка, але чи можна вирішити цю проблему і чому речі зникають, коли вони найбільш потрібні? ?

За даними дослідження Єльський університет, у Сполучених Штатах, мереж нейронів в eМозок людей середнього віку мають слабкі зв'язки і активуються з меншою інтенсивністю. Це пояснює, чому важко запам'ятати, де найпоширеніші і використовувані речі повсякденне життя

 

Допоможіть своєму розуму ...

Є й інші фактори, як вони можуть втручатися в пам'ять; наприклад, ліки, стрес і споживання алкоголю Однак, неможливо виправити цю проблему і знайти те, що зникло.
Тут ми пропонуємо вам стратегії для її досягнення:

1. Психічний образ. Коли ви десь кудись покладете, зупиніться на секунду, щоб створити детальний образ у свідомості. Al мозку легше відтворювати зображення, ніж слова, тому легше запам'ятати, де ви залишили те, що ви шукаєте.

2. Ця технологія допомагає вам. Згідно Майкл Соломон, автор книги Як знайти втрачені об'єкти, Ви можете використовувати сигналізацію стільникового телефону для різних цілей; наприклад, щоб згадати про зустріч.

3. Створити ланцюгову реакцію. Хитрість, щоб не забувати про речі, полягає в тому, щоб помістити їх у простір або на те, що рано чи пізно ви повинні рухатися.

Звільнення або втрата речей є звичайною справою, якщо взяти до уваги, що багато хто повинен розділити свій час між обов'язками дому, роботи та школи.

Пам'ятайте, це хороший спосіб виправити його через адекватний відпочинок і фізичну активність, щоб допомогти вам звільнити стрес і збільшення концентрації, Будьте обережні!


Відео Медицина: Lost Pixels перевірить ваш розум та швидкість реакції (рос. інферфейс) (Квітня 2024).