• Квітня 19, 2024

Більшість людей витрачають менше, ніж на 30 секунд чищення зубів , ситуація, яка викликає різні інфекції і бактерії.

В інтерв'ю для GetQoralHealth , медичний Verónica Sánchez , директор з наукової комунікації по догляду за порожниною рота Crest і Oral B , вказує:

"Люди повинні знати, що це займає дві хвилини для полоскання рота з ніжними рухами, тому що ми не повинні пошкоджувати емаль або так сильно ріжемо, що ми малюємо кров, тому що це не є нормальним".

За словами Санчеса, якщо б ця оральна звичка практикувалася щодня, було б значне зменшення присутності порожнини і зубний камінь загальних проблем у латиноамериканців.

Як ми повинні чистити?

1. Для чищення зовнішньої поверхні зубів помістіть пензля горизонтально і виконує вертикальний рух, зверху вниз, як в нижньому, так і в верхньому зубах.

2. Чистити внутрішню сторону зуби Ви повинні чистити від гумки зовні. Помістіть щітку горизонтально і вийміть її.

3. Область жувальної зони характеризується наявністю малих канавок, де бактеріальний наліт , тому ви повинні приділяти особливу увагу при чищенні. Виконує циркуляційні рухи так, що щетина проникає в тріщини коліс, як у верхній, так і в нижній.

4. Не забувайте чистити кисть на мові, щоб усунути бактерій .

Пам'ятайте, що перед використанням будь-якого "відбілюючого" продукту, ви повинні мати зуби чисті і здорові, тобто вільні від порожнин і зубного каменю, оскільки в іншому випадку це не буде працювати для вас. Найголовніше - ваше здоров'я. Будьте обережні!
 

Відео Медицина: Кличко: Ми повинні очистити Київ від незаконних МАФів (Квітня 2024).