Як лікувати м'язову сльозу

• Квітня 20, 2024

Розрив м'язів є частковим або повним розривом м'язових волокон, які викликані сильним ударом або травматичною травмою. Не тільки м'язові волокна страждають, але й все, що їх оточує, як сполучна тканина, що оточує кровоносні судини.

Є кілька причин, які можуть спричинити розрив м'язів, найбільш поширеними є:

• Інтенсивна м'язова стомлюваність викликається, коли в практиці спорту перевищується використання м'язів.
• Сидячий спосіб життя, у людей, які мають цей ритм життя, послаблюють м'язові волокна і більш схильні до страждання сльозою.
• Однією з основних причин є травма, в основному в контактних видах спорту.
• Недоїдання послаблює скоротливу здатність м'язових волокон.
• Поганий кровообіг, викликає те, що м'яз не отримує під час вправи достатнього внеску сангвінозного потоку, тому що відходи речовини не усуваються належним чином; це передбачає ймовірну інтоксикацію м'язи.
• Деякі захворювання, такі як діабет.
• Мале кондиціювання м'яза перед тим, як робити фізичну активність, поганий нагрів м'язів, розтягування або навіть масаж перед фізичною активністю.

Лікування

Найбільш поширеним методом лікування і найбільш застосовуваними до слізних м'язів є терапія, яка відома як RICE, (з англійської мови відпочинок, лід, стиснення, висота), складається з спокою, нанесення льоду відразу після травми, стиснення з пов'язку ураженої ділянки і, нарешті, підняття пошкодженої кінцівки.

При цьому типі лікування тривалість кожної стадії змінюється залежно від тяжкості сльози.

Є 3 типи ступенів сліз

• 1 клас або м'який,
• 2 клас або помірний,
• 3 клас або серйозний.

Приблизний час відновлення: 1 клас або легкий від 8 до 10 днів, 2 клас або середній від двох до трьох тижнів, 3 клас або важкий від трьох тижнів до місяця.

Відео Медицина: Українським дітям, хворим на спінальну м'язову атрофію, недоступні ліки (Квітня 2024).