• Квітня 20, 2024

На певних етапах життя жінки часто відчувають сумний і нудний, навіть дослідження показують, що вони мають подвійний ризик порівняно з чоловіками, але які причини депресія ?

За даними розслідування Connors Центр жіночого здоров'я та гендерної біології в Brigham і жіночої лікарні в Бостоні , існують біологічні, гормональні, генетичні, психологічні та соціальні фактори, які впливають на депресія жінок.

Вас також може зацікавити: Мозок, винен в депресії?

Визначте тип депресії!

1. Генетика , Сімейний анамнез збільшує ризик розвитку депресія , особливо якщо поєднується зі стресовими наслідками повсякденного життя.

2. Фетальний розвиток , На цій стадії деякі області мозку розвиваються по-різному, ніж чоловіки, тому вони більш сприйнятливі до сум.

3. Гормони , Гормони відіграють дуже важливу роль у фазах смутку, тому вони більше страждають.

4. Вагітність , Це каталізатор депресія через гормональні зміни. Навіть проблема зачаття дитини, небажаної вагітності або викидня сприяють депресія .

Експерти відзначають, що деякі жінки страждають від післяпологової депресії, оскільки догляд за новонародженими може здатися непереборним.

5. Менопауза , Цей етап, як правило, дуже складний для деяких жінок, тому печаль може захопити їх. Фізичні та фізіологічні зміни впливають на їх настрій.

6. Навколишнє середовище , Роль жінок у суспільстві може спричинити сприйнятливість депресія , Завдання, як мати, дружина та вихователь, впливають на це почуття, а також на збільшення стресу.

У дослідженні вчені детально пояснюють, що жінки, як правило, більш чутливі до своїх емоції , як і потреби інших, щоб вона могла генерувати в них депресію.

Один із способів її подолання - це професійна увага або альтернативні методи лікування медитація, йога або якась фізична активність, що стимулює вироблення ендорфінів, які є гормонами щастя. А ти, чому ти в депресії?