Навчіться знати себе і зміцнювати свою самооцінку

• Квітня 25, 2024

Прийнявши, що ми відчуваємо себе комфортно з особою, якою ми є, соціально можемо не схвалювати, і ми можемо негайно бути позначені як зарозумілі і втратити співчуття людей, оскільки передбачається, що це ставлення відповідає a бажання випередити і показати, що ви кращі за інших людей.

Реальність повинна бути дуже різною, тому що факт пізнання вас, а також визнання наших можливостей і позитивних характеристик послужить зміцненню самооцінка Будьте відкриті для того, щоб відкрити, в яких інших сферах ми є кваліфіковані, знати про сфери можливостей, а також навчитися розпізнавати в інших, що робить їх особливими, не відчуваючи дискомфорту для нього.

Розмарі Альтеа , автор книги Гордість духу, редакція Зета, каже, що ми навчилися любов іншим, але проявляючи любов до себе марно, егоїстично і навіть безсоромно; Однак, якщо ми навчимося любити себе, то це тому, що ми наважилися стати кращими людьми, тому що ми зрозуміли б необхідність любов власні, що має наша душа.

Знайдіть праву половину

Автор припускає, що ми повинні бачити себе з повною справедливістю, не хвастаючись якостями, якими ми володіємо, або заперечуючи, що вони існують. І він стверджує, що тенденція, яку ми повинні збільшувати помилки або недоліки, коли навіть привласнювати себе, далеко не змушує нас здаватися скромними, перетворює нас на наших ворогів.

Що ще потрібно зробити? Безсумнівно, бачите нас з виглядом справедливості, змушуєте нас усвідомлювати найкраще, що ми маємо, і направляти ці вигоди, щоб ділитися з іншими. Існує неправда для фальшивого смирення знаменитостей, коли просять їх таємницю виглядати ефектно, якщо ваша відповідь вивчена: "У мене немає таємниць, я шанувальник піци і пасти, але природа мені сприяла цим тілом" ,

Якщо, з іншого боку, вони визнають, що їхня цифра є результатом їх дисципліни і зусилля, вони б не тільки зробили справедливість для себе, вони також були б Натхнення щоб інші люди шукали добробуту реальні, далекі від хірургії і розладів харчування.

Знаючи вас і визнаючи вас у всіх ваших нюансах, це принцип, щоб почувати себе комфортно з людиною, якою ви є, а не тому, що ви згодні, а тому, що ви готові віддати собі ті хитрощі, які допоможуть перетворити вас на цілісне буття, яке ви хочете стати: пишатися і знати, що ви є. добре, що вас оточує. "Знайте себе, ліпте свого персонажа" , Для отримання додаткової інформації пишіть на: bojorge@teleton.org.mx

Відео Медицина: How we can face the future without fear, together | Rabbi Lord Jonathan Sacks (Квітня 2024).