Життя в місті створює менше пам'яті

• Квітня 24, 2024

За даними Всесвітньої організації охорони здоров'я, люди, що живуть у містах, мають відчутний вплив на їхній мозок за рівнями стрес хто їде.

Ключовим моментом є те, що громадяни реєструють менше уваги, оскільки вони відволікають їх.

Дослідження Мічиганський університет в Енн-Арбор, показав, що тільки життя в міських умовах ускладнює для людини збереження речей у пам'яті .

У цьому ж дослідженні дослідники розділили студентів університетів на дві групи. Деякі провели день в околиці передмістя, а іншу - в окупованому місті.

Загалом, ті, хто знаходився в місті, мали нижчий бал на обстеження уваги і мали гірше настрою або гумору порівняно з іншими.

Це не дивно, особливо якщо ви живете в місті. Хороша новина, однак, полягає в тому, що рішення є відносно простим: перейти на зелені зони, щоб поліпшити якість активність мозку .

Хоча це може бути здорово, щоб повністю "відключити" протягом тривалих періодів часу, витратити кілька хвилин на день в парку дає вам достатньо часу, щоб зменшити ваші пізнавальні зусилля і полегшити психічне виснаження.

Отже, ключовим для тих, хто відповідає за містобудування в містах, є підтримка і збільшення природних зелених насаджень, наскільки це можливо, і для людей, щоб зробити короткі перерви, щоб насолоджуватися ними.

Відео Медицина: Жизнь на Бали: как переехать на пмж. Стоимость жизни на Бали (Квітня 2024).