Мангостин проти цукрового діабету 2 типу та запалення

• Квітня 19, 2024

The мангостан Це плід приємного смаку і азіатського походження, який має велику корисність у випадку діабет 2 типу тому що вона допомагає регулювати рівні глюкози в крові і зменшує резистентність до інсуліну , крім запобігання гіпоглікемія .

Він містить велику кількість біологічно активних речовин, таких як дубильні речовини, хінони, стилбени, полісахариди, катехіни, стерини і невеликі кількості калію, кальцію, клітковини, вітаміну С, фосфору, натрію, вітаміну В1, вітаміну В2, ніацину.

У цьому сенсі він містить протизапальні засоби (ксантони), які можуть зменшити розвиток серцевих захворювань і дисбаланс рівні глюкози в крові у пацієнтів з діабетом та / або надмірною масою тіла.

За даними дослідження, опублікованого в журналі Журнал харчування, Сік цього екзотичного фрукта знижує рівні С-реактивний білок , один з основних біологічних показників серцево-судинних захворювань.

Це дослідження показало, що люди, які п'ють приблизно півлітра соку мангостан на добу, може знизити рівні З реактивний білок достовірно (1,33 мг / л порівняно зі збільшенням 0,9 мг / л у групі плацебо).

Крім того, його антиоксидантні властивості (катехіни) ведуть боротьбу зі старінням і будь-яким дегенеративним процесом, оскільки він забезпечує більш еластичність кровоносних судин, роблячи при цьому окислення важким. жирів (запобігання їх перетворенню холестерину).

Тому, крім контролю рівні глюкози в крові їжа або питво соку цього фрукта, регулярно, також допомагає знизити рівень холестерину і запобігти метаболічний синдром .

Слідкуйте за нами на @GetQoralHealth, GetQoralHealth на Facebook та YouTube! Підпишіться на нас і насолоджуйтеся новим інструментом GetQoralHealth

Відео Медицина: Фрукты и сахарный диабет. Какие фрукты можно есть диабетику, а какие нет (Квітня 2024).