Масаж

Все більше і більше людей звертаються до хіропрактики

Хіропрактика є однією з найпопулярніших і ефективних методів лікування для полегшення болю в спині або шиї, ішіасу, мігрені або артриті. Цей метод маніпуляції хребта допомагає вирівняти хребет і контролювати біль, який з'являється, коли хребця підтягує будь-який з нервів, які залишають кістковий мозок. Хіропрактіка була розроблена в Сполучених Штатах в 19 столітті Даніелем Девідом Палмером. Читати Далі

Подбайте про своє здоров'я через винну терапію

Виноградна лоза є однією з найдавніших культур, що супроводжували людей з незапам'ятних часів. Вона є рідною для Малої Азії, зокрема Каспійського моря, звідки вона була поширена на решту світу. Єгиптяни використовували його, щоб прикрасити храми своїми листами, а в класичній міфології Діоніс був богом вина. Читати Далі

Автомасаж стимулює організм і зменшує втому

7. Тиск і перкусія в кожній з областей вашого тіла, які допоможуть контролювати і запобігати функціям, які починають погіршуватися, коли ви досягаєте повноліття, наприклад, повільне мислення, відсутність пам'яті, зорові, слухові, сексуальні проблеми і втрата рухливості. Таким чином, це спосіб культивувати і підтримувати здоров'я нашого тіла. Сидячи або стоячи, підніміть руки до висоти голови, злегка зігніть пальці і почніть натискати жовтками, від лоба до потилиці і від вуха до вуха. Читати Далі

Технічна краса hieloterapia народилася в Мексиці

Відомі переваги води для шкіри та внутрішнього функціонування організму. Досить згадати, наскільки гладкою і гладкою є шкіра після ванни холодною водою або як розслаблююча ходити по березі моря, коли хвилі розриваються. Це пов'язано з холодом. Читати Далі

Масажі та їх переваги

Масажі є, мабуть, найстарішим лікувальним засобом, яким людина використовувала, щоб забезпечити і забезпечити природний засіб від болю, стверджують фахівці школи хіропрактики Інституту Воддер. З плином часу ці методи були вдосконалені, що призвело до різних типів масажу, від релаксації до афективного або чуттєвого; проходить спеціально для терапевтичної (масаж) санітарної сфери та спортивної сфери, спрямованої на поліпшення фізичної активності. Читати Далі

Дайте собі самомасаж!

Ви не можете рухати шию через занадто велику напругу? Ці рухи для розслаблення шиї і плечей настільки ефективні, що ви забудете, що є напруга. Відпустіть весь стрес, який ви маєте з цими рухами, щоб розслабити шию. Читати Далі

Терапевтична сила рук

Масаж є квинтэсенціальним ресурсом фізіотерапії, але це не означає, що він завжди найкращий або найбільш доречний. Все буде залежати від оцінки та діагностики фізіотерапевта. Про це говорить Фернандо Руїс, фахівець у цій галузі та член медичного центру Bac de Roda у Барселоні (Іспанія), для якого фундаментальна професійна та етична підготовка фізіотерапевта. Читати Далі

Щоб збалансувати себе, віддайте перевагу масажу шиацу

Це японська техніка, заснована на акупунктурі або акупресурі (але не використовує голки). Шиацу користь тілу і розуму. Це допомагає розслабити м'язи і відповідно до філософії цієї техніки вона також допомагає відкрити енергетичні канали, які має організм. Читати Далі

Рефлексологія, здоров'я від ніг

Рефлексологія - це китайська техніка. Також Вона заснована на потоці енергії через меридіани. Згідно рефлексології, шість найважливіших меридіанів закінчуються ногами. Кожна частина тіла, кожен орган пов'язаний з частиною стопи. Під час масажу терапевти застосовують тиск у визначених точках на підошвах ніг за допомогою кінчиків пальців і тим самим впливають на відповідні частини кожної області. Цей масаж відбувається на ногах, а іноді і на руках. Читати Далі