Мама і тато вперше

• Квітня 24, 2024

Коли пари сподіваються на дитину вперше, вони відчувають ряд фізичних та емоційних змін, для яких вони повинні бути підготовлені. З психологічної точки зору, майбутня мама і тато поділять вихор нових проблем. Разом, поділившись цим унікальний досвід вони зможуть подолати ці зміни, одночасно з тим, що вони матимуть можливість покращити свої відносини і допомагати один одному у змозі найкращим чином зіткнутися з батьківством / материнством.

Вагітність - два

Окрім вашої допомоги та фізичної підтримки, ваш партнер подякує вам за емоційне заохочення в цей критичний час. У той же час, вам також знадобиться ваше заохочення, оскільки просто подумати про те, щоб стати батьком, також може стати приголомшливим. Щоб допомогти один одному, спробуйте застосувати ці корисні поради:

• Складайте плани на дитину , Це звучить очевидно, але, на жаль, багато пар беруть цей крок як належне, коли починають батьківство вперше. Обов'язково поговоріть про такі речі, як: де дитина буде спати, як вони будуть планувати свої фінанси, щоб впоратися з приходом нового члена сім'ї, і їхні очікування щодо стилю виховання і виховання дітей. Розмова про ці питання на ранніх стадіях вагітності може допомогти уникнути непорозумінь у майбутньому.

Додаткові поради

• Допоможіть своєму партнерові. Навіть якщо ви звикли дотримуватися певного повсякденного життя, знайте, що вашому партнерові буде потрібна додаткова допомога під час вагітності. Це включатиме допомогу з домашніми справами, приготування їжі та догляд за іншими дітьми (якщо це так). На додаток до цих щоденних завдань, ви повинні обов'язково запросити свого партнера, щоб час від часу лікувати себе: насолоджуйтеся масажем, візьміть до неї покупки або насолоджуйтеся прогулянками з друзями.

• Виберіть розумно свої битви , Вагітність може стати стресовим досвідом для всіх, хто бере участь у ній, але особливо для вагітного партнера. Безсумнівно, вона переживатиме різкі гормональні зміни, які можуть змінити її настрій і / або поведінку. Замість того, щоб нападати на нього, будьте терплячими і підтримуйте його; намагайтеся не бути спокусою брати участь у безглуздих сутичках, які могли б принести майбутні образи. Замість цього будьте відкриті та чесні з вашим партнером; відкриття каналів спілкування спонукає вашого партнера поділитися своїм досвідом і допоможе вам обом бути більш уважними до почуттів і емоцій один одного.