Дізнайтеся, як запобігти ожирінню
March 2024
Для тих з нас, хто є татом, ми знаємо, що емоційний і психологічний вплив землетрусу має великий вплив на наших дітей.
Можливо, вони цілком спокійні протягом дня, але протягом ночі вони можуть починати відчувати різні розлади в звичках сну, як підкреслив Хуан Карлос Агілар, фахівець з дитячої психології.
Нічні страхи - це порушення сну, в яких дитина може плакати, лепети, кричати і тремтіти відкритими очима, але не прокинувшись.
Це відбувається тому, що воно знаходиться в проміжній зоні між сном і неспанням.
Так, кошмари залишають дітей повною пробудженням і запам'ятовують сон, тоді як нічних страхів немає.
Не розбуджуйте його, ви тільки погіршите його нічний терор.
Розмовляйте спокійно, перед ним і знімайте будь-який предмет, що може зашкодити йому (іграшки, світильники або деякі меблі поблизу)
Фахівець рекомендує, якщо дитина має нічні страхи протягом тижня, оцінюється експертом, щоб направити ефективне лікування.