Фотогалерея 10 способів контролювати апетит, щоб схуднути

• Квітня 18, 2024

Не можна протистояти тязі! У короткі терміни, кожні 2 години або продовжуйте вживати їжу, навіть коли ви відчуваєте себе повноцінними, є ознаки, які попереджають, що ви можете страждати від Нестримне розлад апетиту.

Це може відбуватися спонтанно, і його причини психологічні та фізичні: гени, хімічні зміни головного мозку, депресія, нездорові дієти або стрес, "пропонує стаття Національна медична бібліотека США.

Однак це неможливо контролювати апетит У наступній фотогалереї ми показуємо деякі стратегії, які допоможуть вам зменшити ці епізоди. Спробуйте!

Відео Медицина: Enough with the fear of fat | Kelli Jean Drinkwater (Квітня 2024).