Фото: Незвичайні стратегії проти безсоння

• Квітня 20, 2024

Як жахливо це, коли настане час сон і ви не можете примирити сон ! Або ви прокидаєтеся опівночі, спостерігаючи за тим, як проходять години, і ви ніколи не спитеся. З тих пір безсоння Часто зустрічається у 30% дорослих техніки "Незвичайне" для боротися з нею .

Основний симптом Росії безсоння є труднощі щоб залишитися спить або продовжуйте спати. Ви можете проводити багато часу, лежачи перед засипанням або сном протягом коротких періодів часу; також прокидайтеся вночі, відчуваючи, що взагалі не спали або прокинулися дуже рано.

Інформація від Гарвардська медична школа вказує, що ті, хто страждає безсоння Вони виявляють, що на наступний день вони не можуть функціонувати добре. Для завершення цієї проблеми пропонуємо незвичайні дії, які ми представляємо в фотогалерея .

Відео Медицина: Саакашвілі, Ляшко, Тимошенко – #@)₴?$0 з Майклом Щуром #17 (2 сезон) with english subtitles (Квітня 2024).