Червоне м'ясо збільшує ймовірність розвитку раку передміхурової залози

• Квітня 16, 2024

Споживання червоне м'ясо продукти, багаті жиром, а також прийом копчених продуктів або вугілля, збільшують можливості розвитку рак простати - сказав він Селія Гонсалес Маркес , нутріолог Онкологічна лікарня Національного центру Siglo XXI .

В інтерв'ю для GetQoralHealth Експерт з харчування уточнив, що їжа є запорукою запобігання рак простати і навіть більше, якщо пацієнту поставлено діагноз цього захворювання:

- Вони повинні носити дієти збалансований споживають багато сирих овочів і мало білка, бажано риби і курки. Очевидно, що прийом харчових продуктів, таких як карнітас, чичаррон тощо, має бути усунений для всіх токсинів, які вони містять; вони не сприятливі для організму ».

У цьому сенсі Гонсалес Маркес сказав, що пацієнти з раком простати повинні контролювати свою вагу і споживати багато продуктів, багатих Омега 3 , такі як натуральний тунець, чарали, лосось, червоні яблука, поєднані з помірним вживанням волокна :

«Корисний продукт для зниження ризику раку передміхурової залози, який є корисним для людей, які страждають цим захворюванням, - червоні овочі, такі як солодкий перець, полуниця, вишня, помідори і чорниця. Вони містять лікопен , речовина, що знижує ризик зараження рак в цій області тіла. "

Дієтолог Національного медичного центру Siglo XXI сказав, що механізм, який також допомагає пацієнтам з раком простати - це здійснювати: аеробіка ; Вони виявилися більш ефективними. Біг, велосипед або плавання - чудовий варіант.

Гонсалес Маркес, пояснив, що ведення здорового способу життя зменшує на 15% шанси на розвиток раку і у людей з діагнозом рак простати , ймовірність того, що метастази присутній, значно зменшується.