Харчування проти зморшок
March 2024
Одним з найбільш поширених симптомів після пологів є смуток або депресія, гормони «глибокі» і дуже легко мати раптові перепади настрою, щоб це не сталося з вами, ми розповімо вам, як зменшити шанси страждати Післяпологова депресія .
Згідно з опублікованими дослідженнями Національний інститут здоров'я , нормально мати емоційну нестабільність, але якщо це триватиме через 6 тижнів, можна розглянути Післяпологова депресія .
І хоча, немає точної причини знати, чому це відбувається, якщо є спосіб уникнути цього.
Останні дослідження показали, що жінки, які народили взимку і навесні, мають меншу тенденцію страждати від післяпологової депресії, ніж ті, хто народила в інший час. Але, чому це відбувається? Згідно з дослідженням, проведеним під керівництвом доктора Цзе Чжоу з лікарні Бригам Жінки в штаті Массачусетс, це може бути пов'язано з позитивним ефектом, який приходить від сезону, повного свята.
Якщо ми думаємо про це, це не звучить так божевільно, адже саме в ці часи, коли свята, зустрічі та маленький черв'як, який ви хочете провести час з нашою сім'єю та друзями, частіше починають нові цикли, насолоджуючись.
Крім того, в дослідженні, проведеному на початку 2017 року, встановлено, що і тим довше вагітність рідше страждала від післяпологової депресії.
Незважаючи на це, якщо під час вагітності ви відчуваєте сумність, тривогу або незручність, не робіть менше своїх почуттів і просіть про допомогу.