Послідовності для вашого здоров'я

The нездорову їжу Він характеризується незрівнянним ароматом смаку, який змушує вас все більше споживати.

 

Проте, цей вид їжі, не маючи вітамінів і поживних речовин, сприяє розвитку захворювань, які ставлять під загрозу життя людей, які його споживають. Відкрийте його

 

Послідовності для вашого здоров'я

 

Високий вміст цукрів, калорій, ароматизаторів і жирів, що містяться в нездорову їжу , вплив на ваше здоров'я, тому ми поділяємо п'ять наслідків для переїдання нездорової їжі.

 

1. Психологічні проблеми Споживання цукру, ароматизаторів і жирів може викликати такі умови, як дефіцит уваги, тривога, індивідуалізм, відсутність спілкування і розлад у дітей .

 

Відповідно до Організація споживчої сили, Діти, які харчуються фаст-фудом, виявили більшу емоційну нестабільність і зміни в їх психології.

 

2. Передчасне старіння. Директор Золотий тренажерний зал , говорить, що споживання нездорову їжу Це відповідає одній з основних причин передчасного старіння, оскільки дерма не окислюється правильно шляхом насичення жирів і штучних ароматизаторів.

 

3, Наркоманія Науково-дослідний інститут Скріппса у Флориді встановлено, що споживають у великих кількостях нездорову їжу стимулює "центр задоволення мозку", який генерує компульсивную поведінку і ефекти в мозку, викликані вживанням наркотиків.

 

4. Смерть , Дослідники Школа громадського здоров'я вони виявили, що люди, які споживають нездорову їжу , навіть раз на тиждень, збільшує ризик смерті від ішемічної хвороби серця на 20%

 

5. Екстремальна печаль Розслідування Громадське харчування , вказує, що люди, які мають звичку їсти нездорову їжу, на 51% частіше розвивають депресію.

 

Але чому їдять сміття так часто? За даними опитування "Мексика: харчові звички та нездорова їжа" , від Консультація Мітофського , 48% мексиканців вважають, що вживання здорової їжі коштує дорого.

 

Здорова дієта допомагає уникнути розвитку захворювань, які можуть бути більш дорогими. Подбайте про своє здоров'я і уникайте споживання нездорової їжі.


Відео Медицина: Коротко про головне. Послідовність проведення штучної вентиляції легень (Липень 2020).