Тому приготуйте свій сік:

Коли ваша мета - схуднути, ви повинні також подумати про піклування про своє здоров'я, і ​​цей сік ідеально підходить для очищення нирок, зниження тиску і схуднення.

Але цей сік, зокрема, необхідно приготувати з зеленим яблуком, оскільки він має більш розчинну клітковину; який відповідає за збалансування рівня цукру в крові і зниження рівня холестерину.

Ви також можете побачити: Споживання та приготування органічних продуктів корисні для вас


Тому приготуйте свій сік:

Для літра соку потрібно:

-3 зелені яблука

-2 гілки селери (дезінфіковані)

- Водне або рослинне молоко (соя, мигдаль)