• Квітня 18, 2024

Цього разу ми поговоримо про знамениту куркуму, що належить до сімейства імбирів. Частиною, яку ми використовуємо, є кореневище, тобто корінь.

Добре це для Вата, Пітта і Капха, а в надлишку можна домогтися розбалансування Вата і Пітта, тому завжди добре проконсультуватися з фахівцем перед тим, як вживати трави, не забувайте про правило аюрведи: «все добре, але не все добре для всіх або довго.

Перш ніж починати з куркуми, я нагадую вам, що в аюрведах якості, які ми аналізуємо в рослинах для споживання, такі ж, як ми спостерігаємо в нашому тілі, які є проявом того, що відбувається за межами, оскільки в залежності від цього ми будемо використовувати трава в медицині.

Як ми пам'ятаємо протилежну властивість або якість, це рішення проблеми, тобто, якщо якість холодна, мені потрібна тепло, щоб протидіяти їй, і тому з 20 гунами або атрибутами всього, що існує у Всесвіті. Куркума суха і легка, з гострим, гірким і терпким смаком, гаряча і ефект після його вживання гострий.

Деякі властивості куркуми

• Відновлюючий травний, вітрогональний: він є великим союзником у травленні, сприяє всмоктуванню і обміну речовин.
• Це допомагає протидіяти газу, печії, здуттю, колікам і діареї.
• Проти кандидозу і глистів.
• Захищає слизову оболонку шлунка від наслідків стресу, шлункових кислот, знижуючи частоту гастритів і виразок.
• Альтернатива: допомагає очистити кров і, таким чином, стимулює роботу печінки і очищає і захищає печінку від пошкоджень, викликаних токсинами. Це призводить до здорової та блискучої шкіри.
• У разі акне і псоріаз можна використовувати безпосередньо на шкірі як припарка.

Які здорові смаки?

Відмінно підходить для зміцнення імунної системи, запобігання простудних захворювань, печіння і болю в горлі, кашлю і лихоманки. Це протипухлинний засіб, оскільки він є потужним антиоксидантом. Це сприяє виробленню протипухлинних клітин.

Це відмінний протизапальний засіб або перорально, або в катаплазмі в області ураження, що робить його відмінним для випадку артриту.

Щоб його використовувати як профілактику, потрібно лише додати її в їжу як приправу, у випадку діагнозу, зробленого фахівцем з Аюрведи, вона дасть вам зазначену дозу для прийому в капсулах або порошку відповідно до лікування.

Далі я покажу вам, як приготувати золоте молоко. Це можна вживати щодня перед сном замість вечері і допоможе тонізувати тканини тіла, головним чином расу (плазми), це бадьорить і заспокоює нервову систему, тому ваш сон буде глибоким і освіжаючим. Крім того, ви будете сприяти зміцненню імунної системи, спробуйте її і негайно побачите переваги. Інгредієнти

• 1 склянка коров'ячого молока (якщо ви не вживаєте молочні продукти, можете використовувати будь-який мигдаль, кокос, сою тощо)
• 1/8 чайної ложки порошку куркуми
• 1 чайну ложку топленого масла
• 1 щіпка мускатного горіха
• 1 щіпка свіжомолотого чорного перцю
• Мед за смаком, якщо ви хочете підсолодити.

Підготовка

1. Покладіть у склянку молока в горщик для варіння і додайте всі інгредієнти, крім меду.
2. Коли він кипить вийміть з вогню і дайте охолонути трохи, щоб випити його.
3. Якщо ви хочете додати мед, дайте йому трохи охолонути. Пам'ятайте, що мед ніколи не додається до киплячих препаратів, і тим більше потрібно готувати.

Завжди пам'ятайте про консультацію аюрведичного фахівця, який розповість вам.

Тому що ви читаєте це ...

Імбир, щоб заспокоїти артрит болю

Це вплив метформіну на полікістоз яєчників

Ліки, які набирають вагу, ще одна причина для зайвих кілограмів

Середземноморська дієта, спалювання жиру, що розслабляє і їсть

Відео Медицина: Проросшие зерна ТМ 'Добра Їжа' - обзор продукции ТМ "White Mandarin" (Квітня 2024).