Слід знати, який тип дієти вибрати:

При виборі дієти завжди є хтось, хто говорить нам, щоб усунути жирів краще схуднути, а інші кажуть, що це цукру, але про що калорій? Незалежно від типу дієти, яку ви вибираєте, необхідно враховувати...

Ванільне морозиво дієта

Якщо ви збираєтеся мати важливу подію, в якій потрібно швидко і безпечно схуднути або знизити запалення, дієта з ванільним морозивом є гарним варіантом.Марія дель Кармен Нуньєс, фахівець з...

Включіть у дієту:

Це один страждання, що може бути гострим або хронічним, проявляється печія, нудота, набряк живота, блювання з кров'ю, гіпо…Ці симптоми можуть контролювати себе ведення здорового способу життя, що...

Ви є результатом звичок тата

Дослідження показують, що наші батьки можуть успадкувати більше, ніж смак певної футбольної команди, вони також можуть успадковувати наслідки їх погане харчування, видає науковий журнал Cell.The...

Скільки їсти відповідно до вашого віку

La quantité de nourriture qu'une personne devrait consommer dépend de votre âge, de votre sexe, de votre taille et de votre activité. Passez en revue certaines recommandations de consommation de...

Макдональдс зменшує калорії в меню

Енергетичний зміст Happy Box буде мати менше 600 калорій, тобто на 1/3 менше, ніж рекомендація щоденного споживання Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) у дітей від 6 до 10 років.Для...

Чи небезпечно їх споживати?

Хоча здоровий спосіб життя є тим, що визначає наше здоров'я, вагу і благополуччя, це також робить нас щасливими, щоб дати собі смак, наприклад, споживати Суп миттєвий.Однак, які є міфи і істини...

Новий йогурт допомагає запобігти хворобам серця

Вчені в Росії Центр досліджень і перспективних досліджень (Cinvestav), Querétaro у співпраці з Автономний університет Сіналоавони створили йогурт, доданий з новим крохмалю, що допомагає запобігти...

Орторексія вражає 28% населення світу

Ми всі це знаємо їдять Здоровий є найбільш рекомендованим для нашого організму. Однак, коли вона стає одержимою їжею тільки здорової їжі, починаються проблеми. Навіть смерть може бути викликана...

Але про що відома "дієта 19 годин"?

Напевно, ви чули, що однією з трюків, щоб зберегти лінію, є сніданок і добре їдять, але пообідайте якомога легше і до 19 годин, причина? Там ви йдете!З цього часу і до кінця ночі рівень інсуліну...

Сенату заборонені диво-продукти

Сенат схвалив запропоновані поправки The Загальний закон охорони здоров'я, у справі протиріччя, викликаного чудових продуктів. За одностайним рішенням вони будуть називатися косметикаі...

Білок може викликати рак

Найбільш поширені дієти, як правило, складаються з великої кількості білка і дуже мало вуглеводів, хоча вони дуже ефективні для схуднення, ви не повинні залишатися з цією дієтою назавжди.Люди, які...

Що потрібно їсти відповідно до групи крові

Лікар Д'Адамо, автор книги Групи крові та годування , вважає, що кожен групи крові відповідають певним типам харчування. Це пов'язано з лектинибілка, що міститься у всіх продуктах. Якщо лектин...

Нитка королів має менше калорій, ніж гранола

У ці вихідні - відхід традиційної королівської нитки, і якщо ви один з тих, хто двічі думає перед тим, як їсти її, то, боячись набратися, не обмежуйте себе! Нитки королів не настільки калорійні, як...

Дієта Гігі Хадіда

Якщо, бачачи тіло деяких моделей, ви думаєте, що багато хто з них «вбивають» голодом або не їдять достатньо, ви помиляєтеся. Прикладом цього є дієти Гігі Хадіда Він не відмовляється від своїх...

Напої

Ми знаходимося на відстані від Різдвяних обідів, зустрічей з сім'єю, роботи та низки подій на кінець року, які можуть поставити під загрозу вашу вагу та стан здоров'я, але Не хвилюйтеся!, Марта...