Якщо ви не їсте добре, як дитина, ви можете мати низьку продуктивність у дорослому, уникати його!
Квітня 2024
Тепловий удар або теплове виснаження викликані надмірною поту, що викликає втрату солі та інших рідин організму. Ця умова звичайно передує тепловому удару і супроводжується декількома станами, такими як спазми м'язів в ногах, животі і руках.
Коли ці симптоми проявляються, ви повинні намагатися триматися подалі від сонця і знаходити способи охолодження. При підвищенні зовнішньої температури тіло не може охолонути, а температура тіла зростає. Саме тоді, коли відбувається тепловий удар, удар може, зрештою, перетворитися на смертельний сонячний удар.
Фактори ризику
Є кілька зовнішніх факторів, які можуть сприяти можливості отримання теплового удару як вибір одягу, алкоголю і високих температур. Проте, є деякі люди, які перебувають у більш високому ризику, ніж інші:
• Молодь та літні люди
• Люди, які страждають хронічним захворюванням
• Люди, які п'ють занадто багато алкоголю
• Ті, хто приймають ліки, що змінюють регуляцію температури тіла
• Люди з порушеннями шкіри
• Ті, хто займається енергійною діяльністю
• Ті, хто природно не в змозі впоратися з екстремальними температурами
Ось перша допомога людям, які страждають тепловим ударом:
Тепловий удар - це стан, що виникає після симптомів теплового виснаження. Тому, коли перша хвиля симптомів проявляється, важливо отримати медичну допомогу, оскільки це може призвести до сонячного удару.
На відміну від теплового удару, тепловий удар є більш серйозним і небезпечним для життя. Це відбувається в результаті невдачі в регуляції температури тіла після тривалого впливу високих температур.
Постійне підвищення температури тіла дає смертельну комбінацію зі збільшенням зовнішньої температури.
Оскільки система регулювання температури тіла не працює, тіло не може охолонути, щоб повернутися до своєї нормальної температури.
У випадку сонячного удару
Коли людина страждає від теплового удару, це вважається надзвичайною ситуацією. Тому необхідно негайно звернути увагу, оскільки результати можуть бути фатальними. Основною метою є зниження температури тіла жертви.
Ось деякі поради першої допомоги для інсоляції:
Після того, як пацієнт буде прийнятий до лікарні, вони застосують відповідні заходи для регулювання температури тіла. На додаток до цього, пацієнти теплового удару також проходять аналіз крові для оцінки рівня солей та електролітів організму.
У разі виявлення дисбалансу застосовують рідинну терапію. Спостереження за солями тіла і вмістом рідини важливо, щоб уникнути таких ускладнень, як ниркова недостатність.