Це ефект збереження секретів у вашому здоров'ї ...

• Квітня 25, 2024

Хто не має секретів? Вона цілком допустима; Однак те, що ви ховаєте, може негативно відображатися у вашому добробуті ...

Вчені з Колумбійського університету провели два опитування, в яких ідентифікували 38 секретів, які люди зазвичай зберігають, і виявили, що просто мислення про них має шкідливий вплив на наше благополуччя.

І не тільки це, мати секрети також може вплинути на вашу здатність добре працювати на роботі.

Виявлені таємниці варіюються від емоційної невірності, сексуальної поведінки або навіть романтичних думок про когось іншого, який не був вашим партнером.

Під час дослідження автори попросили учасників подумати про те, коли вони мали приховати свою таємницю протягом місяця, і як часто вони думали про свою таємницю, навіть коли вони не повинні приховувати її.

Результати показали, що люди ще двічі обговорювали свою таємницю без необхідності, і саме в цих випадках учасники говорили про погіршення їхнього добробуту, оскільки це викликало у них тривогу і змусило їх сумніватися в власній автентичності.

Це пояснюється тим, що "таємниці притягують нашу увагу", сказала Малія Мейсон, один з авторів.

На додаток до зменшення почуття благополуччя і наслідків фізичного здоров'я, секрети можуть також змінити фокус людини і відвернути їх від секрету, який вони зберігають, що може мати негативний вплив на виконання завдання.

Відео Медицина: Snapseed: скрытые возможности - Уроки мобильной фотографии (Квітня 2024).