Ось чому ви прокидаєтеся з високим вмістом глюкози

• Квітня 20, 2024

Багато людей, які щодня вимірюють свої рівні глюкоза вранці, Звичайно, ви помітили, що рівень більше піднесений перед сніданком і вони не пояснюють, чому.

Останнім часом Американська асоціація діабету, опубліковано, що ті, у кого рівень глюкози в крові вищий, незважаючи на адекватну дієту, можуть страждати від цього Феномен Альба.

Фахівці припускають, що цей сплеск так раптово в Росії рівні глюкози , виникають між ними 2:00 та 8:00 ; підвищення рівня від 10 до 20 міліграмів на децилітр.

Вважається, що причиною є збільшення в вивільнення гормонів , коли ваше тіло готується прокинутися. Гормони, які страждають цим:

• Кортизол
• Глюкагон
• Епінефрин

Ці гормони збільшують резистентність до інсуліну і стимулюйте роботу печінки для вивільнення глюкози, що призводить до підвищення рівня глюкози в крові.

Причиною всього цього, на думку лікарів, є з'їсти закуски o вуглеводи раніше acostars і не володіють хорошим контролем доз і графіків інсуліну.

Якщо ви помітили, що це сталося з вами на регулярній основі, то краще відвідайте лікаря якомога швидше вирівняти ситуацію.

Відео Медицина: Правильное ПИТАНИЕ для ПОХУДЕНИЯ - на день, неделю, месяц (Квітня 2024).