Перетворіть своє тіло танцем полюсів

• Квітня 19, 2024

The танець полюса Це a фізична активність що перетворює ваше тіло день за днем, оскільки ви займаєте багато сили, еластичності і координації для виконання процедур і поворотів. Також, з цією дисципліною ви будете веселитися, і ви збільшите ваш самооцінка , так що ви будете почувати себе більш чуттєвим і привабливим.

В інтерв'ю для GetQoralHealth , Валентина Гарібай , інструктор з танцю полюсів, Це пояснює, як ваше тіло трансформується за допомогою різних танцювальних прийомів і вираження тіла, які ви використовуєте з танець полюса :

Валентина Гарібай підкреслює, що для жінок нормально приділяти більше уваги нижній частині тіла, коли вони виступають тренування , але дуже важливо, щоб тонування було повним, так і в танець полюса ви зміцнюєте всі м'язи тіла, від рук до телят. Однак він має інші переваги, які безпосередньо відображаються у вашому здоров'ї, такі як:

1. Стимулюйте свої метаболізм і сприяє усуненню токсинів
2. Поліпшення системи кровообігу, дихання і серця
3. Зменшує затримку рідини
4. Зменш стрес , страждання і невпевненість
5. Це сприяє сон ремонтник
6. Він генерує стимуляцію ендорфінів і запобігає депресія

З цими характеристиками ви обов'язково перейдете в клас танець полюса , Вам просто потрібно позитивне ставлення і багато бажання вчитися. Пам'ятайте, що все, що ви вивчите, допоможе вам поліпшити своє здоров'я, зміцнити своє тіло і здивувати свого партнера в інтимних моментах. А ти, що ти очікуєш підписатися на заняття з танцю полюсів? Якщо ви хочете дізнатися більше інформації, відвідайте: www.gravityfitness.com.mx або зателефонуйте за номером 52861133.

Хочете схуднути? Підпишіться на нас і насолоджуйтеся новим інструментом GetQoralHealth

Відео Медицина: İlter Denizoğlu (Vokoloji Uzmanı) - Emre Yücelen İle Stüdyo Sohbetleri #12 (Квітня 2024).