7 речей, яких слід уникати, коли ви засмучені
Квітня 2024
Батьки та підлітки, це поєднання, яке для багатьох звучить як катастрофа. Однак чи можливо, що сімейні відносини і емоційні зв'язки не зазнають шкоди в цьому природному процесі в житті дитини? Ключ може бути в годування.
В інтерв'ю для GetQoralHealth, Педагог, що спеціалізується на розвитку дітей Харчування Мед Джонсон, Люсія Ланадо Моедано, відзначає, що через зміни, які відбуваються в юність (розділення головної прихильності, включення друзів і пошук більш справедливих відносин), батьки повинні намагатися перевизначити сімейні ролі.
У цій новій динаміці батьки повинні врятувати позитивні характеристики відносин або зберегти прихильність, спілкування, близькість і довіру , Для цього їжа відіграє важливу роль, оскільки вона є предметом поведінки навчання, таким чином, поділ цих моментів означає велику можливість зміцнити батьківську і материнську зв'язок.
Проте експерт пропонує вам кілька ключів так, щоб відносини батько і підліток бути добрим:
1. Вподобання простору спілкування
2. Уникайте міток
3. Опишіть ставлення, а не особистість. Дайте їй впевненість, що це нормально бути таким, яким вона є.
4. Поважайте ритм, розвиток, темперамент і особистість вашого сина
5. Заохочуйте їх досягнення і виділіть те, що робить їх особливими.
Через зміни, які відбуваються на даному етапі розвитку, вони повинні бути включені у ваш дієти щоденні продукти, які їм подобаються і які є поживними. З трьох основних мінералів підліткового віку (залізо, цинк, Кальцій ) кальцій є найбільш важливим для фіксації в кістках і захисту зростання
Пам'ятайте, що хоча ця стадія є складною, вона є у ваших руках, щоб зрозуміти її і піклуватися про своє здоров'я.
GetQoralHealth і Мед Джонсон Харчування У Вас є сюрприз для Вас, щоб Ви та Ваші діти зміцнили їхні стосунки. Виграйте один з 10 комплектів Choco Milk, які ми маємо для вас. Єдине, що вам потрібно:
1. Слідкуйте за нами в наших соціальних мережах: Facebook, Pinterest і Twitter
2. Відповідь на ці три запитання:
а) Чому ваші стосунки з вашим підлітковим сином важкі для вас?
б) Які необхідні мінерали для правильного росту підлітка?
c) Скажіть мені два ключі, щоб подбати про відносини з вашою дитиною?
2. Надішліть свої відповіді в середу, 11 червня з 12:30 на пошту: контакт @ GetQoralHealth і перші 10 людей, щоб відповісти правильно, виграти!
3. Ім'я переможців з'явиться в четвер, 12 червня о 13:00 на Facebook і Twitter. Пам’ятайте, що ця рекламна акція доступна діє в Д.Ф. і Столичному районі. Удачі!