Харчування проти зморшок
March 2024
Щодня ми чуємо, що епідемія надмірної ваги та ожиріння в Мексиці продовжує зростати, так що все більше людей страждають діабет та інші хронічні дегенеративні захворювання .
Таким чином, ми представляємо деякі з найбільш релевантних даних про надлишкову вагу і ожиріння в Мексиці, згідно з Національний огляд охорони здоров'я 2012 (ENSANUT 2012) , які враховують наш нинішній спосіб життя:
1. У цій віковій групі надмірна вага помірно збільшилася, з 8,3% у 2006 році до 9,7% у 2012 році.
Школярі (від 5 до 11 років)
2. Відсоток дітей із ожирінням і надлишковою вагою в Мексиці зменшився на 0,4 відсоткових пункти, з 34,8% у 2006 році, до 34,4% у 2012 році. шість років
3. У підлітків від 12 до 19 років 35% мають надмірну вагу або ожиріння. У 2006–2012 роках загальний приріст склав 5%.
4. Фізична активність: 58,6% підлітків у віці від 10 до 14 років не здійснювали фізичної активності. У групі від 15 до 18 років 22,7% були неактивними, 18,3% - помірно активними і 59% - активними.
5. Сукупна поширеність надмірної ваги та ожиріння в Мексиці зросла з 71,9% до 73% для жінок, з 66,7% до 69,4% для чоловіків, за останні 6 років.
Проте темпи зростання в період з 2006 по 2012 рік були нижчими (надмірна вага = 0,2% та ожиріння = 10,7%). Варто зазначити, що між 1998 і 2006 роками ця швидкість була однією з найвищих у світі.
6. Фізична активність у дорослих показала незначне зростання, з 20,6% до 11,9% від середньоактивного, з 66,40% до 70,7% активів.
7. Хронічно-дегенеративні захворювання : національна поширеність діабет збільшено на 25% The гіпертонія зростала помірно, незважаючи на збільшення ожиріння і діабет : від 30,8% до 31,5%.
Що стосується смертності, цукровий діабет 2 типу і серцево-судинні захворювання залишаються основними причинами смерті.
Оскільки ці тривожні цифри продовжують існувати в нашій країні, важливо приймати рішення, пов'язані з нашим харчуванням і способом життя, щоб відповісти на кращу якість нашого населення в наступних поколіннях.
Для отримання додаткової інформації: www.insk.com F: www.facebook.com/inskmx T: @inskmx